AI视频人生成是什么，如何用AI生成视频人

作者：每日新资讯

发布时间：2025-12-09 02:01:34 浏览量：676 0

想做短视频却找不到真人出镜？担心拍摄成本太高，团队跟不上更新节奏？不少人刚开始尝试做内容时，都会卡在“缺人”“缺钱”“缺技术”这三道坎上，其实现在有个省心又省钱的办法——用AI生成视频人，这些由人工智能打造的“数字演员”，不仅能像真人一样说话、做表情，还能根据你的文案和需求随时调整形象、语气，哪怕你是零经验的新手，也能快速做出专业级的短视频，今天就来手把手教你，AI视频人生成到底是怎么回事，普通人怎么一步步用它做出自己想要的视频内容,让你的账号更新再也不用愁没人出镜。

AI视频人生成需要什么技术基础？

很多人听到“AI生成视频人”，第一反应可能是“这得懂编程吧？”“是不是还要学3D建模？”其实完全不用把它想得那么复杂，现在的AI视频人生成技术早就过了“需要拆火箭才能用”的阶段，就像智能手机取代按键机一样，开发者已经把复杂的算法和模型都打包成了“傻瓜式操作界面”，咱们普通人用起来就像玩拼图——把想要的部分拼在一起就行。

你不需要会写一行代码，也不用了解什么“深度学习”“神经网络”，甚至连视频剪辑基础都不用有，比如你想生成一个讲美妆教程的视频人，只需要做三件事：打开工具、选一个你喜欢的“数字人形象”、把写好的美妆文案复制进去，点击“生成”，剩下的事交给AI就行，就像你在手机上点外卖，选好菜品、填好地址，等着送达——技术的事,平台早就帮你搞定了。

真正需要的“技术基础”，其实是会用鼠标点一点、键盘敲一敲，比如调整视频人的语速是快还是慢，选个职场风还是可爱风的背景，或者给视频人换件衣服、换个发型，这些操作和你在购物软件上选商品颜色、尺码没什么区别，甚至更简单，所以别被“AI”两个字吓住，它本质上就是个帮你干活的工具,越用越顺手。

哪些AI视频人生成工具适合新手使用？

选AI视频人生成工具，就像挑一双新手学走路的鞋——得舒服、不磨脚，还得功能够用，现在市面上的工具五花八门，有的像专业相机，按钮多到让人眼花缭乱；有的像儿童玩具，简单到只能做几个固定动作，咱们新手要找的，是那种“功能刚好够用，操作又不复杂”的“ Goldilocks工具”——不多不少,正合适。

先说说免费工具里的“性价比之王”，HeyGen”，它的免费版就能生成5分钟以内的视频，数字人形象有几十种，从职场白领到学生党，从中文到英文发音都有，操作界面像个简化版的PPT，左边选数字人，中间输文案，右边调背景和音乐，生成速度也快，一般10分钟内就能出片，缺点是免费版视频结尾会有平台水印，画质只有720P,不过用来练手或者做个人账号完全够用。

如果预算稍微宽松点，想追求更好的效果，可以试试“D-ID”，它的数字人表情更细腻，说话时嘴角的弧度、眼神的转动都更像真人，甚至能根据文案里的情绪词（开心”“惊讶”）自动调整面部表情，付费版每月几十美元，能去水印、解锁1080P画质，还能自定义数字人的衣服和发型，适合想做知识科普、产品介绍这类需要“专业感”的账号,观众看着不容易出戏。

新手选工具时别贪多，先盯着一个用熟，比如你今天用A工具，明天换B工具，每个界面都要重新学，反而浪费时间，不如选一个口碑好、教程多的工具，跟着网上的免费教程练上两三次，基本就能掌握八成功能，等你把一个工具玩透了，再根据需要换更高级的也不迟——就像先学会骑自行车,再学电动车会更容易。

如何让AI生成的视频人更自然生动？

不少人第一次用AI生成视频人，都会吐槽“怎么看着像个机器人在念稿子？”其实让视频人“活”起来，就像给布娃娃缝上眼睛——得注意细节，AI生成的视频人虽然能说话、动嘴，但要让观众觉得“这是个有情绪的人”，还得咱们手动给它“注入灵魂”。

第一步是调整“语速和停顿”，真人说话不会像机关枪一样突突突不停，说到重点会放慢，讲完一句会稍微停一下，你在写文案的时候，可以在需要停顿的地方加个“/”或者空格，今天给大家推荐一款超好用的面霜/它的质地像冰淇淋一样/抹在脸上特别清爽”，AI看到这些标记，就会自动在对应的地方停顿,听起来就像真人聊天一样自然。

第二步是给视频人“配表情”，现在很多工具都支持“情绪匹配”功能，你在文案里标上“[开心]”“[严肃]”“[疑问]”，AI就会让视频人做出对应的表情，比如说到“这款产品卖爆了”，标上“[开心]”，视频人的嘴角会微微上扬，眼睛也会亮一点；说到“很多人踩过这个坑”，标上“[严肃]”，眉头会轻轻皱起，这些细微的表情变化，能让视频人瞬间“有了脾气”。

最后别忘了加“背景和音效”，一个穿着职场装的视频人，站在杂乱的卧室背景里肯定不搭；讲美食教程时，配上滋滋的煎牛排声，比干巴巴的说话声更有代入感，工具里一般都有自带的背景库和音效库，选和内容风格匹配的素材，就像给视频人搭了个合适的“舞台”,整体效果会加分不少。

AI视频人生成的文案要怎么写才合适？

文案就像视频人的“剧本”，写得好不好，直接决定视频人是“脱口秀演员”还是“念课文机器人”，很多人觉得“反正AI会念，随便写写就行”，结果生成的视频要么卡顿不连贯，要么听起来像在背字典，其实给AI视频人写文案，有几个小技巧能让效果翻倍,而且一点都不难。

文案要“口语化”，别用那些书面语、长句子，想想你平时和朋友聊天怎么说，就怎么写，比如别写“本产品具有高效的清洁能力与持久的保湿效果”，改成“这个东西洗得干净不说，用完脸一整天都是润润的”，AI读口语化的句子时，语气会更自然，就像真人在唠嗑,观众听着也舒服。

句子要“短一点，有节奏”，太长的句子AI读起来容易断句奇怪，观众听着也累，尽量把一句话拆成2-3个短句，今天教大家三个快速瘦肚子的动作，第一个动作是卷腹，每天做3组，每组20次，坚持一周就能看到变化”，可以拆成“今天教大家三个快速瘦肚子的动作，第一个是卷腹，每天做3组，每组20次，坚持一周，就能看到变化啦”，短句读起来有停顿，像打拍子一样,观众更容易跟着你的节奏走。

最重要的是“给AI留‘表演空间’”，在文案里明确写出你希望视频人做什么动作，（抬手比划）大家看这个按钮，按一下就能启动”“（微笑）这个方法我自己试过，超管用”，虽然AI不一定能完全复刻动作，但这些提示能让它的语气和表情更贴合场景，就像导演给演员说戏，你说得越具体，视频人的“表演”就越到位。

用AI生成视频人会有哪些版权风险要注意？

用AI生成视频人虽然方便，但要是不小心踩了版权的坑，就像捡了个漂亮的花瓶，回家发现是别人家的——不仅要还回去，可能还得赔钱，很多人觉得“AI生成的东西，不就是我的吗？”其实这里面的版权问题比你想的要复杂，尤其是商用的时候,一点都不能马虎。

第一个要注意的是“数字人形象版权”，有些AI工具里的数字人是平台自己设计的，你用没问题；但也有些可能是用真人肖像训练的，比如长得像某个明星或者素人，如果用了这种“侵权形象”生成视频，哪怕你不知情，原主人也有权告你，所以选数字人时，一定要看工具的版权说明，优先选“平台原创”“无肖像权纠纷”的形象,别图好看就随便用。

第二个是“背景音乐和素材版权”，很多人生成视频后，会随便从网上找首歌当背景音，或者加一些图片、动画，这里要记住：免费下载不等于免费商用，比如某首歌在音乐平台可以免费听，但用来做商业视频（比如带货、广告）就需要买版权；某张图片标着“免费使用”，但可能仅限个人非商用，建议用工具自带的正版素材库，虽然选择少一点，但能避免版权风险,省心又安全。

生成的视频内容别“蹭热点”“仿冒他人”，比如用AI生成一个长得像某网红的视频人，模仿他的语气和风格带货，就算形象不侵权，也可能被认定为“不正当竞争”，AI视频人是帮你做内容的，不是让你“碰瓷”的，用自己的风格做原创内容,才是长久之计。