AI做图生成是什么，普通人怎么用AI做图生成
想做一张好看的海报发朋友圈,打开PS却对着界面发呆；给孩子讲故事想配张插图，自己画的小人像火柴棍；做PPT时找图找半天，不是版权受限就是不合心意——这些是不是你常遇到的烦恼？其实现在不用学设计、不用练画画，靠AI做图生成工具就能轻松搞定，不管你是职场新人、宝妈还是学生，今天这篇文章就带你从零开始上手AI做图，看完就能用文字“画”出想要的图片，让你的创意不再受限于画笔。
AI做图生成是什么？
简单说,AI做图生成就是让人工智能帮你“画画”的工具，你不用拿画笔，也不用会调色，只需要用文字描述你想要的画面——一只穿着太空服的柯基犬在火星上追飞碟，背景有环形山和蓝色星云”——AI就能根据你的描述，在几秒到几分钟内生成一张完整的图片，它就像一个“听得懂人话的画家”，你说需求，它来执行，把你脑子里的想法变成看得见的图像。
这种技术的原理其实不复杂,就像教小孩画画：科学家给AI看了几千万张各种风格的图片，让它学习“什么是猫”“什么是油画风格”“什么是夕阳的颜色”，然后AI就总结出了规律，当你输入文字时，它就调动这些“记忆”，组合出符合描述的画面，对普通人来说，不用关心背后的技术细节，只要学会“怎么跟AI描述画面”，就能用起来。
新手入门该选哪些AI做图工具？
市面上的AI做图工具多到让人眼花缭乱,选对工具能少走很多弯路，如果你是纯新手，追求简单易上手，DALL·E 3是个不错的选择——它集成在ChatGPT里，只要会打字就能用，生成的图片清晰度高，对中文提示词的理解也越来越准，比如你输入“一杯冒着热气的奶茶，杯身上有小熊图案，背景是粉色樱花”，它生成的图片基本不会跑偏。
如果想试试免费工具,Stable Diffusion（SD）的在线版值得一试，虽然操作比DALL·E 3多一步，但社区里有很多“提示词模板”，直接复制粘贴就能用，国内的工具比如百度文心一格和阿里通义千问也很友好，支持全中文操作，生成“中国风”“水墨画”这类风格时，效果比国外工具更贴合我们的审美。
还有一个工具不得不提——MidJourney，它生成的图片细节最细腻，尤其擅长写实、插画和场景图，但需要用Discord（一款聊天软件）操作，对新手来说稍微有点门槛，如果你的需求是“生成能直接当壁纸的高质量图片”，可以花点时间学一下，网上有很多手把手的入门教程。
怎么写AI做图的提示词？
提示词是AI做图的“指挥棒”，写得好不好直接决定图片效果，新手常犯的错误是描述太简单，比如只写“一只猫”，AI可能给你生成一只模糊的、不知道什么品种的猫，其实写提示词有个小公式：主体+环境+风格+细节，照着这个公式填内容，效果会好很多。
主体就是你要画的东西,橘色短发的女孩”“戴着围巾的柴犬”；环境是背景，在咖啡馆靠窗的位置”“在星空下的草原上”；风格可以是“宫崎骏动画风格”“复古油画风”“赛博朋克风”；细节则是让画面更生动的元素，阳光透过窗户洒在脸上”“围巾是红色格子纹”“草原上有白色的小野花”。
举个例子,同样是画猫，“一只猫”可能生成普通图片，但“主体：一只肥嘟嘟的布偶猫，戴着蓝色蝴蝶结；环境：趴在铺着蕾丝桌布的木桌上，桌上有一杯冒着热气的拿铁；风格：温暖治愈的插画风格；细节：眼睛是蓝色的，爪子搭在杯沿上，背景有模糊的书架”——这样的提示词，AI生成的图片会有故事感，细节拉满，刚开始写不好没关系，多看看别人分享的优质提示词，模仿着改改，慢慢就有感觉了。
AI生成的图片有版权问题吗？
用AI生成的图片发朋友圈、做个人头像，基本不用担心版权问题，但如果涉及商用——比如印在T恤上卖、用在广告里、做付费课程的封面——就得小心了，不同工具的版权规则不一样，这一点一定要提前看清楚。
MidJourney的付费用户（比如基础会员）拥有生成图片的商用权，只要不是用来做违法或侵权的内容，就可以放心用；DALL·E 3对ChatGPT Plus用户也开放了商用授权，但免费用户生成的图片只能个人使用，国内的工具比如文心一格，免费生成的图片有版权限制，付费后才能商用，具体要看平台的《用户协议》。
还有一种情况要注意：如果你的提示词里包含明星、动漫角色等受版权保护的形象，生成像周杰伦的男生”“生成米老鼠的图片”，即使工具允许商用，也可能涉及侵权，最好的办法是原创主体，生成一个短发、戴眼镜、穿白衬衫的男生”，而不是指定某个具体人物，这样能避免很多麻烦。
如何提升AI做图的生成效果？
有时候明明提示词写得很详细,AI生成的图片还是不满意，不是手画歪了就是背景混乱，这时候可以试试几个小技巧，第一个技巧是增加“负面提示词”，也就是告诉AI“不要出现什么”，比如生成人物时，加上“不要多手指、不要扭曲的脸、不要模糊背景”，AI就会避开这些常见问题。
第二个技巧是参考优秀案例调整参数，很多工具都有“生成次数”“相似度”“图片尺寸”等参数，比如MidJourney的“--ar 16:9”可以生成宽屏图片，适合做壁纸；“--q 2”能提高图片清晰度（但会更费算力），看到别人生成的好看图片时，注意看他们用了什么参数，照搬过来试试，可能会有惊喜。
第三个技巧是用“图片参考”功能，也就是img2img，如果你有一张喜欢的图片，但想换个风格，或者调整某个细节，可以把这张图上传给AI，让它照着画，比如你拍了一张风景照，想变成“梵高风格的油画”，上传照片后输入提示词，AI就能生成对应的艺术化图片，这个功能对新手特别友好，相当于“给AI一个参照物”，让它更懂你的需求。
普通人用AI做图能做什么？
别觉得AI做图只是“好玩”，它其实能帮我们解决很多实际问题，对职场人来说，做PPT时不用再为找配图发愁，输入“简约商务风的数据分析图表背景图”，AI生成的图片比模板里的更独特；写公众号文章时，用AI生成“符合文章主题的插画”，能让读者更容易被吸引。
宝妈们可以用AI给孩子画专属绘本,比如孩子喜欢听“小兔子冒险”的故事，输入“主角：一只穿红色斗篷的小兔子；场景：穿过有发光蘑菇的森林，遇到会说话的松鼠；风格：可爱的童话绘本风”，生成一系列图片后打印出来，配上自己写的文字，就是独一无二的睡前故事书。
学生党做手账、装饰房间也能用AI，生成“ins风的绿植插画”贴在手账本上，或者生成“复古海报风格的电影台词图”挂在墙上，成本低又有个性，甚至有小红书博主用AI生成“穿搭参考图”，主体：160cm小个子女生；穿搭：白色毛衣+卡其色半身裙+棕色短靴；场景：秋天的落叶道上；风格：日系清新风”，配上自己的穿搭心得，笔记互动量比以前高了不少。
常见问题解答
手机能用来AI做图生成吗？
当然可以，现在很多AI做图工具都支持手机操作，比如DALL·E 3在ChatGPT手机端就能直接用，打开App输入提示词就行；百度文心一格有微信小程序，搜“文心一格”就能找到，生成的图片还能直接保存到手机相册，Stable Diffusion的一些在线平台（比如Replicate）也有手机网页版，操作和电脑上差不多，手指点点就能生成图片，很方便。
AI做图生成需要学习画画吗？
完全不用！AI做图生成就是为不会画画的人设计的，你不需要懂配色、构图，甚至不用知道画笔怎么拿，只要会打字描述你想要的画面就行，就像你跟朋友描述一个场景，朋友能想象出来，AI也能根据你的描述“想象”出图片，新手入门最多学一下怎么写提示词，跟着前面说的“主体+环境+风格+细节”公式练几次，很快就能上手。
免费的AI做图工具有哪些推荐？
适合新手的免费工具不少，比如Stable Diffusion在线版（比如Hugging Face上的免费Demo），每天有几次免费生成机会，功能也比较全；Canva（可画）里的AI绘画功能，虽然生成效果不算顶尖，但胜在操作简单，和Canva的模板结合起来用很方便；国内的豆包AI也有免费的图片生成功能，对中文提示词的理解很准，生成“中国风”“国潮”类图片效果不错，如果只是偶尔用用，这些免费工具完全够用。
提示词写得很长，AI会忽略吗？
AI能处理的提示词长度有限，不同工具上限不一样，比如MidJourney大概支持400个字符，DALL·E 3稍长一些，但太长的提示词确实可能被忽略部分内容，重点是把关键信息放在前面，比如主体、风格这些核心要素写在最前面，次要的细节放在后面，如果提示词实在太长，可以分优先级，删掉那些“有没有都行”的描述，保留最想突出的部分，这样AI就不会漏掉重点了。
生成的图片不满意怎么办？
生成的图片不满意怎么办？
不用急着放弃，试试这几个办法：一是重新生成，AI每次生成的图片都不一样，多生成几次（一般工具支持生成4张图选一张），可能就有满意的；二是修改提示词，如果觉得人物不好看，就具体描述“眼睛是杏眼，鼻子小巧，嘴角上扬”；如果背景太乱，就加上“背景简洁，白色为主”；三是用“优化”功能，很多工具生成图片后有“高清修复”“局部重绘”按钮，比如觉得手画歪了，用局部重绘圈出手的位置，重新描述“正常的人手，五指分明”，AI会帮你修正，多试几次，总能调出满意的效果。
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