Runway Staff Picks是官方精选吗，怎么用它创作内容

作者：每日新资讯

发布时间：2025-12-21 11:31:49 浏览量：1 0

Runway Staff Picks信息介绍

Runway Staff Picks其实就是Runway官方团队从用户创作或平台自研的内容里，精心挑选出来的优质项目、模板和创作案例，这些内容就像平台递给用户的“创意名片”，能让大家快速get到Runway的真实实力和玩法，我第一次听说它的时候，还以为是随便放上去的示例，结果点进去一看，每个项目都带着“这才是AI该有的样子”的惊艳感，不管是动态图像生成、视频剪辑还是3D模型效果，Staff Picks里的东西都透着一股“专业选手”的范儿,不是那种随便凑数的敷衍内容。

这些精选内容涵盖的领域特别广，有适合新手的基础模板，比如一键生成的短视频转场效果；也有让老用户都点头的高阶案例，像用Gen-2模型做的电影级镜头模拟，而且每个Staff Picks项目都会标注创作工具、用到的AI模型和大致的制作步骤，等于把创作思路都摊开给你看，我之前对着空白编辑器发呆半小时都没头绪，看了两个Staff Picks案例，灵感立马就像被按了启动键的玩具车,突突突地往前跑。

Runway Staff Picks核心功能有哪些

精选模板库是Staff Picks最实在的功能，里面的模板不是简单的“套用框架”，而是已经做好大半的“半成品”，动态文字动画”模板，不仅有现成的字体特效和背景，连AI生成的动态路径都调好了，你只需要替换文字内容，就能直接用，我试过用这个模板做产品宣传文案的片头,比自己从零调参数快了至少三倍。

案例拆解展示也很贴心，每个精选项目都会附带上创作过程中的关键节点截图，这个镜头用了Depth Control功能调整景深”“这段音频是用Text to Speech生成后手动修了语调”，这种“手把手教学”的感觉，比看干巴巴的教程文档有用多了，我之前一直搞不懂Runway的Mask功能怎么精准抠像，看了Staff Picks里一个“人物与背景分离”的案例拆解，跟着截图里的参数调了一遍,立马就上手了。

一键复用功能简直是懒人福音，看到喜欢的Staff Picks项目，直接点“Remix this Project”，就能把整个工程文件复制到自己的账户里，然后随便改，上次我看到一个用Runway生成的“赛博朋克城市夜景”视频，觉得色调特别酷，点了复用之后，把里面的建筑轮廓换成我们公司的大楼，十分钟就做出了一个超帅的企业宣传短片,同事都问我是不是请了外包团队。

定期更新机制让Staff Picks总能跟上热点，我观察了一下，差不多每周都会更新3-5个新项目，节假日还会有主题特辑，比如上个月万圣节，Staff Picks里就多了“恐怖氛围滤镜包”“南瓜头动态贴纸”这些应景的内容，这种新鲜感让我养成了每天打开Runway先刷Staff Picks的习惯,总怕错过什么好玩的新东西。

Runway Staff Picks的产品定价

Runway本身有免费版、Basic版（$12/月）、Pro版（$28/月）和Enterprise版（定制价格），关于Staff Picks的具体定价，目前官方并没有单独列出来说明，不过根据我的使用经验，免费版用户可以浏览所有Staff Picks内容，查看案例拆解和参数，但部分高级模板（比如带Gen-2完整功能的视频模板）需要升级到Basic版及以上才能复用，Pro版用户则能解锁Staff Picks里的全部模板和案例复用权限,还能获取部分项目的源文件。

如果是偶尔用一下，免费版看看Staff Picks的案例找找灵感足够了；要是经常需要快速出内容，Basic版就能满足大部分复用需求，Enterprise版的话，适合团队协作，Staff Picks里的内容还能共享到团队空间，方便大家一起参考，反正目前官方暂无明确的针对Staff Picks的单独定价,具体权限跟着Runway的整体会员体系走。

这些场景用Runway Staff Picks超合适

做短视频的博主肯定离不开它，不管是抖音的15秒创意短片，还是小红书的产品展示视频，Staff Picks里都有对应的模板，我朋友是美妆博主，上次用Staff Picks里的“快速剪辑+AI美颜”模板，把半小时的化妆过程剪成30秒的干货视频，播放量比她平时自己剪的高了一倍多,她说再也不用对着剪辑软件挠头了。

设计师找灵感也得靠它，平面设计、动态海报、甚至3D模型参考，Staff Picks里的案例就像一个移动的灵感博物馆，我认识的一个UI设计师，每次做新项目前都会花20分钟刷Staff Picks，她说里面的配色方案和排版思路，比她自己在设计网站上翻半天还管用，尤其是那些用AI生成的渐变背景和动态图标,直接给她打开了新思路。

学生党交作业也能偷个懒，比如新媒体课程要做创意视频，或者设计课要提交动态作品，Staff Picks里的基础模板改改就能用，我表妹去年上大学，用Staff Picks里的“文字动画+背景音乐”模板做了个诗歌朗诵视频作业，老师还以为她专门学过剪辑，给了个优，她说关键是模板里的节奏和转场都调好了，她只需要把诗歌文本输进去,省了好多时间。

企业做内部宣传也合适，像年会视频的开场动画、部门活动的回顾短片，Staff Picks里有不少“正式又不失创意”的模板，我之前帮公司行政部做过一次团建回顾视频，用Staff Picks里的“照片拼接+动态文字”模板，把大家拍的照片导进去，自动生成了带背景音乐的5分钟短片，行政小姐姐说比找外面的工作室便宜多了,效果还不差。

Runway Staff Picks使用注意事项

别过度依赖模板，一定要加入自己的创意，Staff Picks是“拐杖”，不是“替身”，直接套用模板虽然快，但很容易和别人撞车，我见过好几个博主用同一个Staff Picks模板做视频，内容几乎一模一样，评论区都有人说“又是这个模板”，后来我学乖了，用模板的时候会改改配色、换个背景音乐，或者调整一下动画节奏，这样既有模板的便利,又有自己的特色。

定期清理缓存，Staff Picks里的项目加载多了，浏览器缓存会占空间，导致页面卡顿，我一般每周会清理一次Runway的浏览器缓存，这样刷Staff Picks的时候加载速度更快,不会出现模板预览图加载不出来的情况。

和同类工具比Runway Staff Picks有啥不一样

和Canva的模板库比，Runway Staff Picks更侧重“AI动态创作”，Canva的模板大多是静态的，比如海报、PPT，虽然也有视频模板，但AI生成的部分比较少，Staff Picks里的模板几乎都带着Runway的核心AI功能，比如Gen-2视频生成、Scribble to Image图像绘制，你改几个参数，模板就能生成完全不同的动态效果，我之前用Canva做视频，改文字只能改内容，用Runway Staff Picks的模板，改文字还能让AI自动生成匹配文字风格的背景动画,这是Canva比不了的。

和Kapwing的精选项目比，Runway Staff Picks的“专业度”更高，Kapwing的精选项目更偏向新手友好的简单剪辑，比如加字幕、拼接视频，Staff Picks里的案例很多是专业创作者做的，比如用Runway的AI模型生成的电影级短片、3D动态效果，技术含量更高，我有次想做一个带粒子特效的片头，Kapwing的精选项目里找不到合适的，在Staff Picks里直接找到了一个用“Particle Simulator”生成的模板,效果比我预期的还好。

和PicsArt的创意模板比，Runway Staff Picks的“更新速度”更快，PicsArt的模板更新周期比较长，Staff Picks几乎每周都有新项目上线，尤其是跟着热点走，比如前段时间“AI换脸”火的时候，Staff Picks三天内就上了好几个相关的模板，而PicsArt过了快两周才有类似内容，这种紧跟潮流的更新,对需要追热点的创作者来说太重要了。

Runway Staff Picks使用教程

我来手把手教你怎么用，第一步，打开Runway官网，登录你的账号，如果没有账号，注册一个免费的就行，邮箱或者谷歌账号都能登，登录后，首页中间就能看到“Staff Picks”板块，有时候它会藏在“Discover”菜单里,点进去就能看到所有精选内容了。

第二步，浏览和筛选，Staff Picks页面顶部有分类标签，Video”“Image”“3D”“Text”，你想做什么类型的内容就点对应的分类，比如你想做视频，就点“Video”，里面会列出所有和视频相关的精选项目，每个项目下面有简介，写了用了什么工具、适合什么场景，还有缩略图预览,看好了就点进去。

第三步，复用或参考，点进项目详情页后，如果你只是想参考，可以看右侧的“创作步骤”和“参数设置”，里面会写清楚这个项目是怎么做出来的，如果想直接用，就点右上角的“Remix this Project”，页面会跳转到Runway的编辑器，模板里的所有元素都会加载进来，这时候你就可以替换文字、图片、视频素材，调整AI参数，比如把“生成风景背景”改成“生成城市夜景”,编辑器会实时显示效果。

第四步，导出和保存，调整好之后，点编辑器右上角的“Export”，选择导出格式和分辨率，免费版一般支持720p，付费版能导出1080p甚至4K，导出完成后，文件会自动保存到你的Runway账户“Projects”里，也可以下载到本地，我用这个流程做过一个“动态表情包”，从打开Staff Picks到导出，前后不到10分钟,比自己从零开始做快太多了。

Staff Picks像藏在工具箱里的灵感抽屉，点开就是打包好的创意零件

这句话是我用Staff Picks时最直观的感受，每个精选项目就像一个提前组装好的创意模块，你不用自己找零件、画图纸，直接拆开改改就能用，有时候灵感枯竭，打开Staff Picks翻一翻，就像打开抽屉看到一堆亮晶晶的创意零件，随便拼一拼就能凑出个新东西，这种“把复杂变简单”的感觉，可能就是Staff Picks最让人上瘾的地方。