6个AI帮助写作的工具和软件实测好用！
写文案卡壳像堵车,半天憋不出一句；写报告改到头晕，老板还说没重点；想发小红书笔记，却不知道怎么开头吸引人——这些写作时的“老大难”，是不是戳中了你的日常？别愁，现在AI早就成了写作圈的“神队友”，能帮你找灵感、搭框架、润色文字，甚至直接生成初稿，今天就给大家实测推荐6个超实用的AI写作工具，从免费到进阶款全都有，看完保准让你写作效率“坐火箭”！
豆包AI
要说接地气的AI写作助手,豆包AI必须拥有姓名，它就像你身边那个“啥都会写”的朋友，不管是职场人需要的工作总结、项目汇报，还是学生党要的作文、演讲稿，甚至是自媒体人爱的小红书文案、短视频脚本，它都能稳稳拿捏。
功能介绍
豆包AI最厉害的是“懂你的需求”，输入“帮我写一篇关于职场沟通技巧的公众号推文”，它不仅会生成完整的文章框架，还会贴心地加入案例和金句；要是你觉得某个段落太平淡，直接说“这里想更幽默一点”，它立马就能给文字“加笑点”，而且它支持多轮对话修改，你可以像聊天一样告诉它“开头太严肃了”“结尾要呼吁行动”，它会一步步调整到你满意为止。
工具价格
基础功能完全免费,每天有一定的免费生成额度，普通用户日常写写文案、报告完全够用，如果需要更多高级功能（比如长文生成、专属写作风格训练），可以开通会员，月费29元起，性价比很高。
工具使用教程指南
打开豆包APP或网页版,在首页找到“写作”功能入口，点击后输入你的写作需求，主题：周末露营攻略；风格：活泼有趣；字数：800字左右”，然后点击“生成内容”，等待10秒左右，初稿就出来了，如果觉得哪里不满意，直接在生成的内容旁点击“修改”，输入具体要求（增加3个露营必备物品推荐”），豆包会秒速更新内容，最后复制到文档里稍作调整就能用啦。
WPS AI
如果你每天都在用WPS写文档,那WPS AI就是你的“隐藏写作助手”，它不像其他工具需要单独下载，直接嵌在WPS文档里，写东西时随时能召唤，简直不要太方便。
功能介绍
WPS AI最擅长“边写边帮你”，写报告写到一半卡壳了？选中空白处，点击工具栏的“WPS AI”，输入“帮我接着写这段市场分析”，它会顺着你的思路往下延伸；写完后觉得文字太啰嗦？用“一键精简”功能，它能帮你把300字的废话浓缩成100字的精华，还不丢重点，更贴心的是，它能直接识别文档里的数据，帮你生成图表说明，让报告瞬间变专业。
工具价格
WPS会员用户可以免费使用基础AI功能,非会员用户每月有5次免费体验机会，如果需要解锁全部功能（比如长文档处理、多语言翻译写作），可以开通WPS超级会员，月费39元，还能享受云空间、模板等其他权益。
工具使用教程指南
打开WPS文档,新建或打开已有文档，在需要AI帮忙的地方，选中文字或点击空白处，顶部工具栏会出现“WPS AI”按钮，点击后在弹出的对话框里输入需求，帮我把这段工作总结改得更正式”，然后点击“生成”，稍等片刻，修改后的内容就会出现在文档里，你可以直接替换原文，或者对比后手动调整，如果想生成图表，选中数据段落，输入“用图表展示这些数据”，它会自动生成柱状图、折线图等供你选择。
文心一言
作为百度旗下的AI,文心一言在中文写作上简直是“母语级选手”，它对中文语境的理解特别到位，写出来的内容既有逻辑又有温度，尤其适合需要深度内容的场景。
功能介绍
文心一言的“深度创作能力”让人惊艳，写论文时，它能帮你梳理文献综述的框架，甚至分析复杂的理论概念；写小说时，你只要给出人物设定和故事开头，它就能续写出生动的情节，还会注意人物性格的一致性，它还支持“风格迁移”，比如把一篇严肃的新闻稿改成武侠小说的调调，玩起来特别有意思。
工具价格
目前文心一言处于公测阶段,普通用户每天有免费的对话额度，生成文字内容免费，如果需要更高的生成速度和更长的篇幅，后续可能会推出付费套餐，具体价格暂时没有官方信息。
工具使用教程指南
在浏览器搜索“文心一言”，进入官网并登录百度账号，在输入框里详细描述你的写作需求，写一篇关于人工智能对未来工作影响的议论文，要求论点明确，有3个分论点，每个分论点配一个现实案例”，点击“发送”后，文心一言会先给出写作思路，确认没问题后再生成完整文章，生成后可以直接复制，或者在原文基础上继续提修改意见，把第二个案例换成最近的科技公司案例”。
ChatGPT
虽然ChatGPT是“歪果仁”，但经过训练后，它在中文写作上也毫不逊色，它就像一个“全能写作顾问”，不管是写邮件、代码注释，还是诗歌、剧本，都能交出不错的答卷。
功能介绍
ChatGPT的“逻辑严谨性”是它的撒手锏，写邮件时，你说“帮我给客户写一封道歉邮件，因为发货延迟，需要解释原因并提出补偿方案”，它会先列出邮件的结构（称呼、道歉、原因、补偿、，然后填充内容，用词礼貌又专业，完全不用担心得罪客户，它还能帮你检查语法错误和逻辑漏洞，比如你写“因为下雨，所以我今天没带伞”，它会提醒你“因果关系反了哦，应该是‘因为我今天没带伞，所以下雨时被淋湿了’”。
工具价格
ChatGPT有免费版（GPT-3.5），响应速度稍慢，功能有限；付费版（GPT-4）月费20美元，生成速度快，支持更复杂的任务和多模态输入（比如图片生成文字），国内用户可以通过官方渠道或合规的第三方平台使用，具体价格以实际渠道为准。
工具使用教程指南
通过合规渠道登录ChatGPT账号,在输入框里清晰描述写作需求，比如写邮件就说“角色：电商客服；对象：购买商品A的客户；事由：商品A延迟发货3天；需求：写一封道歉邮件，包含原因（仓库暴雨）、补偿（50元优惠券）、预计发货时间（明天）”，点击“Send”，它会立即生成邮件内容，如果觉得语气太正式，可以补充“稍微亲切一点，用‘亲’开头”，它会马上调整，直到你满意为止。
秘塔写作猫
如果你经常和“文字校对”打交道，那秘塔写作猫就是你的“错别字克星”，它不仅能挑错，还能帮你优化表达，让文字更流畅、更专业。
功能介绍
秘塔写作猫最擅长“细节优化”，写完一篇文章后，复制粘贴到它的编辑器里，点击“检查”，它会像老师批改作业一样，用不同颜色标出问题：红色是错别字（的地得”用错），黄色是语法错误（主谓搭配不当”），蓝色是表达建议（这个词太口语化，建议换成XX”），它还会统计文章的字数、段落数，甚至分析可读性分数，帮你判断内容是否容易理解。
工具价格
基础校对功能免费使用,每天有1万字的免费检查额度，高级功能（比如长文档校对、专业术语库、团队协作）需要开通会员，月费25元，适合文字工作者长期使用。
工具使用教程指南
打开秘塔写作猫官网,进入在线编辑器，把写好的文字复制粘贴到编辑器里，或者直接在里面写，写完后点击顶部的“检查”按钮，等待几秒钟，右侧就会出现检查结果，点击标红的地方，会显示错误原因和修改建议，你可以直接点击“采纳”一键修改，也可以手动调整，检查完后，点击“导出”，就能下载修改后的文档啦。
Copy.ai
如果你是“灵感枯竭星人”，那Copy.ai就是你的“灵感发电机”，它提供了上百种写作模板，不管你想写什么，总有一款模板能帮你快速上手。
功能介绍
Copy.ai的“模板库”简直是宝藏，打开它的界面，你会看到“社交媒体文案”“广告标语”“产品描述”“邮件模板”等分类，每个分类下有几十种细化模板，比如写小红书文案，选“小红书种草笔记”模板，输入产品名称（保湿面霜”）、核心卖点（“敏感肌可用、24小时保湿”），它会直接生成3个不同风格的笔记草稿，连表情符号都帮你配好了，直接抄作业都没问题。
工具价格
免费版每月可以生成2000字内容,支持部分模板，付费版（Pro）月费19美元，无限生成字数，解锁全部模板和高级功能（比如品牌声音定制）。
工具使用教程指南
登录Copy.ai官网，注册账号后进入控制台，在左侧模板栏选择你需要的模板，社交媒体”→“小红书笔记”，在右侧输入框填写关键信息：产品名称、目标人群（20-30岁敏感肌女生”）、核心卖点、想要的风格（真诚分享、无广感”），点击“Create Copy”，几秒钟后就会生成多条文案，你可以点击每条文案下方的“Like”或“Dislike”反馈，它会根据你的喜好生成更多类似内容，选一条最满意的稍作修改就能用啦。
常见问题解答
AI帮助写作的工具哪个免费又好用？
豆包AI和WPS AI的基础功能都免费，日常写文案、报告完全够用，豆包AI免费额度多，支持多风格写作；WPS AI嵌在文档里，校对和续写很方便，两个都值得试试。
用AI写的内容会被查重吗？
可能会，AI生成的内容如果和其他用户重复，查重软件可能会识别，建议用AI生成初稿后，自己手动修改细节，加入个人案例和观点，让内容更独特，降低查重风险。
AI写作工具能帮写论文吗？
可以帮写框架和初稿，但不建议完全依赖，论文需要个人研究和观点，AI可以帮你梳理文献、分析数据、生成段落，但核心论点和创新点还是要自己思考，避免学术不端。
AI写作工具安全吗？会泄露内容吗？
正规工具（比如豆包AI、WPS AI）会保护用户隐私，不会泄露内容，但要注意，不要在非正规工具里输入敏感信息（比如公司机密、个人隐私），使用前可以查看工具的隐私政策。
AI写作能写小说吗？效果怎么样？
能写！文心一言、ChatGPT都支持小说创作，你提供人物设定、故事背景和开头，AI能续写情节，但可能会出现逻辑漏洞或情节老套，建议把AI当“灵感助手”，用它的续写片段激发思路，再自己整合修改，写出独特的故事。
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