5款实用AI图片换脸软件推荐，操作简单效果好！
想给照片换张脸却被PS的复杂操作劝退？手动抠图半小时，换脸后五官错位、肤色不搭，发朋友圈都怕被吐槽“一眼假”？别担心，今天给大家推荐5款AI图片换脸软件，像请了位修图小能手，手机点一点就能搞定自然换脸，新手也能轻松上手，不管是想换明星脸、卡通脸，还是给合照换个表情，这些工具都能帮你实现，一起来看看哪款适合你吧！
FaceApp
作为AI换脸界的“老熟人”，FaceApp的口碑一直不错，它的AI算法像长了双“火眼金睛”，能精准识别照片中的人脸轮廓、五官细节，哪怕是发丝、眉毛的走向都能捕捉到，不管是单人照还是多人合照，只要你想换其中一张脸，它都能稳稳锁定目标，不会出现“张冠李戴”的尴尬。
功能上,除了基础的换脸，它还自带风格模板库，你可以把脸换成“自然风”“复古风”“卡通风”，甚至能模拟不同年龄段的样貌——比如把20岁的自己P成50岁的样子，或者让长辈“重返年轻”，美中不足的是，免费版每日只能生成3张图片，高清画质和无水印功能需要开通会员，每月19.9元，适合偶尔换脸的小伙伴。
使用教程很简单：打开APP后点击底部“换脸”按钮，先上传需要被换脸的原图，再从相册选一张目标人脸照片，软件会自动匹配五官，你可以拖动滑块调整“脸型匹配度”，数值越高越贴合原脸轮廓；如果觉得肤色不统一，点“调色”功能手动微调，确认效果后点击“保存”，图片会自动存到手机相册，全程不用5分钟。
ZAO
虽然ZAO最初因视频换脸爆火,但它的图片换脸功能同样值得一试，和其他工具比，它的素材库像个“百宝箱”——不仅有明星、网红的人脸模板，还有动漫角色、电影海报风格，甚至能把脸P进经典名画里，比如让自己变身《蒙娜丽莎》。
操作上主打“傻瓜式”，不用调参数，上传图片后系统自动生成3种效果供你选：“高度还原”（保留原脸特征）、“艺术加工”（增加滤镜感）、“趣味夸张”（适合搞笑表情包），免费用户每天能换5张图，想要解锁全部模板和高清导出，需要开通每月25元的会员，喜欢玩创意的小伙伴可以试试。
使用步骤：下载ZAO后用手机号登录，首页点击“图片换脸”，选一张自己的正面照作为“人脸素材”，接着从模板库挑喜欢的场景（杂志封面”“动漫头像”），软件会自动把你的脸“贴”到模板上，如果觉得眼睛位置不对，双指拖动人脸调整，满意后点“生成”，3秒就能看到结果，还能直接分享到社交平台。
DeepFaceLab
如果你追求“专业级”换脸效果，DeepFaceLab可以说是“技术流”的首选，它原本是开源项目，后来推出了简化版APP，虽然操作比前两款稍复杂，但细节处理能力堪称“像素级”——能修复换脸后的皮肤纹理、调整光影角度，让结果看起来像原图拍摄的一样自然。
功能上支持自定义人脸模型,你可以上传多张目标人脸照片“训练”AI，让换脸效果更贴合，不过免费版只能用基础模型，进阶功能（如多人脸同时换、动态表情匹配）需要付费解锁，终身会员199元，适合需要频繁换脸或做自媒体的用户。
使用教程分三步：先在“人脸库”上传10-20张目标人脸照片（越多越精准），点击“训练模型”等待10分钟；然后上传需要换脸的原图，在“人脸匹配”里选择刚训练好的模型；最后进入“细节优化”界面，用“肤色统一”“光影修复”工具调整，确认无误后导出图片，虽然步骤多，但效果绝对惊艳，适合愿意花时间钻研的小伙伴。
FaceSwap
喜欢“自己动手丰衣足食”的小伙伴，一定要试试FaceSwap，作为开源免费工具，它的自定义程度像块“白板”——你可以手动调整五官位置、缩放脸型，甚至给换脸后的照片加特效，完全不用担心功能受限。
软件支持Windows和Mac系统,下载后不用安装，解压就能用，虽然界面是英文的，但操作逻辑简单：左侧上传原图和目标脸图，右侧调整参数（如“Face Align”对齐人脸、“Color Correction”统一肤色），中间实时预览效果，免费无广告，也没有生成次数限制，唯一的缺点是需要电脑操作，手机党可能不太方便。
使用教程：打开软件后点击“Load Source”上传原图，“Load Target”上传目标脸图，点击“Swap”按钮开始换脸，如果觉得眼睛大小不合适，在“Edit”里用“Resize”工具拖动调整；想让笑容更自然，用“Expression”功能选择“Smile”模板，全部调好后点“Save”保存，图片默认存到软件文件夹，记得及时转移到自己的相册哦。
RetouchMe
如果你是“懒癌患者”，RetouchMe会是你的“救星”，它主打“一键换脸”，不用选模板、调参数，上传照片后系统自动匹配最自然的效果，新手也能秒变修图大神。
功能上比较基础,适合日常换脸需求：比如把朋友的脸换成猫咪脸、给证件照换个微笑表情，或者修复老照片的人脸模糊问题，免费版生成的图片有水印，去水印需要支付3元/张，也可以开通每月15元的会员无限次去水印，性价比挺高。
使用步骤超简单：打开APP后点击“+”号上传照片，选择“换脸”功能，软件会自动识别照片中的人脸，弹出推荐的“换脸风格”（如“自然换脸”“趣味换脸”“证件照换脸”），选一个风格后等待2秒，结果就出来了，如果觉得哪里不满意，点“微调”用橡皮擦工具擦掉多余部分，最后保存即可，全程不用动脑，适合想快速出图的小伙伴。
常见问题解答
AI图片换脸软件安全吗？
选择正规软件更安全，建议优先用大厂开发的工具（如FaceApp、ZAO），这类软件通常有隐私保护协议，不会随意泄露用户照片，使用时避免上传身份证、护照等敏感照片，生成后及时删除缓存，降低风险。
免费的AI换脸软件有哪些推荐？
FaceSwap（开源免费，电脑端）、FaceApp（免费版每日3张）、RetouchMe（免费版有水印）都是不错的选择，如果不介意功能限制，这些工具足够满足日常换脸需求，不用花一分钱。
换脸后效果不自然怎么办？
可以试试调整“脸型匹配度”参数（数值设为70%-80%更自然），或者用“肤色统一”功能让换脸区域和原图肤色一致，如果是多人合照换脸，注意让新脸的光影方向和原图保持一致，比如原图人物左侧有光，新脸左侧也要亮一点。
手机上能用的AI换脸软件有哪些？
FaceApp、ZAO、RetouchMe都有手机APP，支持iOS和安卓系统，直接在应用商店搜索就能下载，操作都很简单，手指点一点就能完成换脸，适合随时修图发朋友圈。
AI换脸软件会泄露隐私吗？
正规软件会加密存储用户照片，生成后及时删除原始数据，但不排除小作坊软件存在泄露风险，建议使用前查看用户协议，避免授权“永久使用照片”等敏感权限，换脸后及时删除软件缓存和本地图片。
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