5款AI换脸本地软件推荐，安全高效又好用！
在线AI换脸工具虽方便,但不少人担心照片、视频素材上传后被泄露，毕竟人脸数据可是隐私中的“VIP”，要是能把换脸过程搬进自己的电脑，数据只在本地打转，安全感瞬间拉满，今天就给大家推荐5款靠谱的AI换脸本地软件，不管你是新手小白还是技术玩家，都能找到适合自己的那一款，让换脸既安心又出片。
DeepFaceLab
在AI换脸的世界里,DeepFaceLab就像一位“技术大神”，开源免费的特性让它收获了无数爱好者，它的功能强大到能处理高精度人脸替换，从图片到视频都不在话下，甚至连表情细节、光线适配都能做到以假乱真，如果你追求极致的换脸效果，愿意花时间研究，那它绝对是首选。
工具价格
完全开源免费,用户可以从官方GitHub仓库下载源码和安装包，没有任何隐藏付费项目。
工具使用教程指南
先用浏览器打开DeepFaceLab的GitHub页面,找到最新版本的压缩包下载到电脑，解压到除C盘外的磁盘（避免权限问题），接着准备好两张素材：一张是你想替换的“源人脸”照片（建议高清正面照，光线均匀），另一张是“目标人脸”图片或视频（比如电影片段、短视频），把它们分别放在软件目录下的“workspace”文件夹里，双击运行“DFL-Workspace.bat”文件，在弹出的界面中选择“Extract faces”功能，软件会自动扫描素材并提取人脸特征，这个过程可能需要几分钟，耐心等它跑完，然后回到主界面，选择“Train model”，根据自己电脑的显卡配置调整训练参数（显卡越好，训练速度越快），点击开始后就让电脑“加班”吧——普通配置可能要训练1-3天，期间尽量不要关闭软件，训练完成后，选择“Convert video”或“Convert image”，软件就会把训练好的源人脸“贴”到目标素材上，最后点击“Export”导出成果，打开文件夹就能看到换脸后的作品啦。
FaceApp本地版
如果你是“怕麻烦星人”，那FaceApp本地版就是你的“贴心小棉袄”，它把复杂的技术藏在简单的界面下，不用写代码、调参数，像用手机修图软件一样点几下就能搞定换脸，除了基础换脸，它还自带美颜、滤镜、表情调整功能，换完脸顺手就能把照片优化得更精致。
工具价格
提供免费版和付费版,免费版支持基础换脸和部分滤镜功能，付费版（月费28元，年费198元）解锁高清导出、无水印、高级美颜等功能。
工具使用教程指南
在FaceApp官网下载本地客户端,安装时注意勾选“仅本地存储数据”选项（保护隐私的关键一步），打开软件后，点击左上角“导入图片”，选择你要换脸的目标照片，接着点击底部工具栏的“换脸”按钮，再导入一张源人脸照片（比如你朋友的自拍），软件会自动识别两张照片中的人脸，几秒钟后就能看到预览效果，如果你觉得哪里不对劲，用手指拖动屏幕上的人脸轮廓，调整位置和大小，直到看起来自然，满意后，点击右上角“编辑”，试试“美颜”功能磨个皮，“滤镜”功能加个复古色调，最后点击“保存”，选择“本地导出”，照片就会存到你指定的文件夹里，全程不会上传到云端哦。
Avatarify
Avatarify最特别的地方,就是能让你在视频通话、直播时“实时换脸”，就像给电脑装了个“虚拟面具”，不管是和朋友视频时突然变成明星脸，还是直播时用动漫角色形象出镜，它都能帮你轻松实现，互动感直接拉满。
工具价格
基础功能免费,支持10种预设人脸和普通画质；专业版（月费39元）解锁自定义人脸上传、1080P画质、无广告等功能。
工具使用教程指南
从Avatarify官网下载适合自己系统的客户端,安装后打开软件，先进行简单的账号注册（用邮箱就能搞定），在主界面点击“添加人脸素材”，上传一张你想变成的人脸照片（建议正面清晰，表情自然），软件会自动生成一个“虚拟形象”，接着打开你常用的视频软件（比如微信、Zoom、OBS），在视频设置里选择“Avatarify Virtual Camera”作为摄像头来源，回到Avatarify，点击“开始实时换脸”，这时打开视频软件的预览界面，你会发现自己的脸已经变成了上传的素材脸！如果觉得延迟高，可以在软件设置里降低画质；想换其他脸，直接在Avatarify里切换虚拟形象就行，全程实时同步，完全不影响聊天或直播。
FaceSwap
FaceSwap是开源社区的“宝藏工具”，就像一个“万能工具箱”，支持图片换脸、视频换脸，甚至能批量处理多个文件，它的代码完全公开，技术大神可以自己修改功能，新手也能跟着社区教程一步步操作，适合既想免费使用，又希望有一定自定义空间的用户。
工具价格
100%开源免费，无任何付费项目，所有功能都能免费使用。
工具使用教程指南
先在FaceSwap的官方网站找到下载链接,根据自己的系统（Windows、Mac、Linux）选择对应的版本，下载后解压到电脑，打开软件，点击“新建项目”，给项目起个名字，选择保存路径，接着进入“导入素材”环节，点击“添加源人脸”，导入你想替换的人脸照片（越多越好，至少5张不同角度的），再点击“添加目标素材”，导入要换脸的图片或视频，然后点击“训练模型”，软件会弹出参数设置界面，新手直接用默认参数就行，点击“开始训练”，等待模型训练完成（时间根据素材数量和电脑配置，一般几小时到一天），训练结束后，点击“换脸生成”，选择要处理的目标素材，软件会自动进行人脸替换，生成过程中可以实时预览效果，最后点击“导出”，选择导出格式（图片选JPG，视频选MP4），等待进度条跑完，打开保存文件夹就能看到成果啦。
ZAO本地优化版
ZAO这款软件大家可能不陌生,早期因“换脸小视频”火遍全网，现在推出的本地优化版，重点加强了隐私保护——所有素材处理都在本地完成，不上传云端，让你用得更放心，它的操作和手机版类似，简单易上手，还内置了海量影视、综艺片段模板，换脸后直接生成趣味小视频，发朋友圈超吸睛。
工具价格
免费使用,部分热门模板和高清导出功能需要观看广告或购买“ZAO币”解锁（10元=100ZAO币，一个高清模板约50ZAO币）。
工具使用教程指南
在ZAO官网下载本地优化版客户端,安装时会提示“开启本地模式”，一定要勾选哦，打开软件后，用手机号注册并登录，点击底部“换脸”按钮，选择“本地素材”或“模板库”——“本地素材”可以上传自己的视频或图片，“模板库”里有《甄嬛传》《蜘蛛侠》等热门影视片段，选一个你喜欢的，接着上传一张自己的正面照，软件会自动识别脸部特征，几秒钟后模板里的角色脸就变成你的脸了，你可以拖动屏幕上的人脸调整位置，点击“美颜”按钮微调肤色、磨皮，还能给视频加字幕或背景音乐，满意后点击“生成”，选择“本地保存”，视频会直接存到电脑里，不会上传到ZAO的服务器，生成的视频可以直接分享到社交平台，也能保存在本地慢慢看。
常见问题解答
本地AI换脸软件安全吗？
本地AI换脸软件的安全性主要看两点：一是数据是否本地存储，二是软件是否正规，本文推荐的5款软件都支持素材不上传云端，所有处理过程在电脑本地完成，避免了数据泄露风险，不过要注意从官网下载软件，别从第三方网站下“破解版”，可能藏有病毒或恶意插件。
免费的AI换脸本地软件有哪些？
完全免费的本地AI换脸软件推荐DeepFaceLab和FaceSwap，两者都是开源项目，功能强大且无任何付费项目，适合有一定耐心研究教程的用户，如果是新手，FaceApp本地版的免费功能也能满足基础换脸需求，只是部分高级功能需要付费。
AI换脸本地软件需要什么电脑配置？
基础换脸（比如处理单张图片）用普通办公本就行，但如果要处理视频或训练高精度模型，建议显卡至少是NVIDIA GTX 1060以上（支持CUDA加速），内存8G以上，硬盘留10G以上空间存放软件和素材，像DeepFaceLab这类专业工具，显卡越好，训练速度越快，效果也越精细。
怎么用本地软件进行AI换脸？
通用步骤分四步：准备素材（源人脸照片和目标图片/视频）；导入软件，让软件提取人脸特征；训练模型（专业工具需要，简单工具自动完成）；生成并导出换脸后的作品，具体操作每个软件略有不同，跟着本文的教程步骤走，新手也能学会。
本地AI换脸软件和在线工具有什么区别？
最大区别在隐私和速度：本地软件数据存电脑，更安全，但需要下载安装，对电脑配置有要求；在线工具打开网页就能用，操作简单，适合临时换脸，但素材要上传云端，隐私有风险，且受网络速度影响大，如果经常换脸或处理敏感素材，优先选本地软件。
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