6款AI软件自动生成工具实测，文案设计视频全搞定！
写文案卡壳、做设计没灵感、剪视频耗时间？这些问题是不是每天都在困扰你？明明想提高效率，却被各种“手动操作”拖住后腿，眼睁睁看着时间溜走，今天就给大家推荐6款AI自动生成软件，从文案到设计，从视频到代码，让AI帮你“一键生成”，告别重复劳动，不用再对着空白文档发呆，不用再为找不到合适的模板抓狂，跟着这份指南选对工具，让AI成为你的“效率搭子”，每天多出1小时自由时间！
豆包
如果你常为写东西发愁,豆包绝对是你的“文案救星”，作为字节跳动旗下的AI助手，它就像一个“肚子里有墨水”的小伙伴，能帮你自动生成各种类型的文字内容，不管是朋友圈文案、小红书笔记，还是工作报告、产品描述，甚至是短视频脚本、演讲稿，只要你说清楚需求，它都能快速“交作业”。
功能介绍里最亮眼的是“风格定制”，你可以告诉它“写得活泼一点”“专业正式些”或者“带点幽默感”，生成的内容会像为你量身定做一样贴合要求，比如你想开一家花店，输入“帮我写3条花店开业的小红书文案，突出‘小众花材’和‘同城配送’”，3秒后就能收到3条不同风格的笔记，连话题标签都帮你拟好了。
工具价格很友好,基础功能完全免费，每天有50次免费生成次数，日常写写短文案足够用，如果需要生成更长的内容（比如万字报告）或者解锁多轮对话、专属知识库，开通会员每月39元，学生党还能享受半价优惠。
工具使用教程也超简单,手机下载“豆包”APP或电脑打开网页版，注册登录后在输入框里把你的需求写清楚，帮我写一条奶茶店开业的朋友圈文案，风格活泼有趣，带上优惠信息‘买一送一’”，然后点击右下角的“发送”按钮，稍等1-2秒，文案就会出现在屏幕上，如果觉得不满意，直接说“再写一条，换个风格”，它会立刻“返工”，直到你点头为止。
Canva AI
不会用PS、设计没思路？Canva AI（可画AI）就是为“设计小白”量身打造的自动生成工具，打开Canva，你会发现它像一个“魔法画板”，能帮你自动生成海报、PPT、社交媒体图片、名片等各种设计作品，完全不用你手动调尺寸、找素材。
功能介绍里最让人惊喜的是“文本生成图像”和“智能排版”，输入“夏天海边音乐节海报，主色调蓝色，要有海浪和吉他元素”，Canva AI会自动生成几张不同的海报草稿，你选一张喜欢的，它还能根据你的修改意见自动调整布局、更换字体、优化配色，比如你觉得某张海报的字体太普通，点击字体选择框，它会推荐5种风格匹配的字体，点击就能替换，连间距、大小都帮你调好。
工具价格分免费版和Pro版,免费版已经包含大部分基础设计模板和AI生成功能，每天有10次免费AI图像生成额度，Pro版每月29.9元，能解锁更多独家模板、高清素材和无限次AI生成，适合需要频繁做设计的用户。
工具使用教程手把手教你上手,打开Canva官网或APP，点击顶部的“AI设计”按钮，选择你要生成的设计类型（海报”），然后在弹出的窗口里输入你的需求，生日邀请函，主题是‘太空探险’，给10岁男孩，要有宇航员和星球元素”，点击“生成”，3秒后会出现3-5个设计方案，选一个你喜欢的，点击进入编辑页面，文字可以直接双击修改，图片不满意就点击“替换图片”，Canva AI会继续帮你生成新的素材，全程鼠标点一点就能搞定，10分钟就能做出一张朋友圈点赞破百的海报。
WPS AI
写文档时对着空白页发呆？WPS AI能让你的“文档创作”像聊天一样轻松，作为我们每天都在用的办公软件，WPS悄悄藏了一个“AI助手”，能帮你自动生成文档、总结内容、优化文字，甚至还能帮你写邮件、拟合同。
功能介绍里最实用的是“文档自动生成”和“内容扩写/缩写”，比如你要写一份“年度工作总结”，只需在WPS里输入“帮我生成一份年度工作总结框架，包含工作内容、成果、不足、计划”，它会立刻列出清晰的大纲，每个部分还会给你写几句示例文字，如果你写了一段内容觉得太啰嗦，选中文字点击“AI润色”，选择“缩写”，它会帮你精简到原来的一半长度，重点还不丢。
工具价格方面,WPS会员用户可以免费使用AI功能，非会员每天有3次免费体验机会，WPS会员分为个人版和家庭版，个人版每月19元，家庭版（3人共用）每月29元，除了AI功能，还能解锁海量模板、云空间和PDF高级工具，办公党闭眼入不亏。
工具使用教程很简单,打开WPS 2023及以上版本，新建一个空白文档，点击顶部菜单栏的“AI”按钮，在弹出的对话框里输入你的需求，帮我写一封请假邮件，理由是‘参加姐姐婚礼’，时间3天，从下周一到周三”，然后点击“生成”，邮件正文就会自动出现在文档里，连称呼、落款都帮你写好了，如果需要修改，直接在文档里编辑文字，或者告诉AI“把请假时间改成‘下周二到周四’”，它会实时更新内容。
剪映AI
剪视频总是卡在“找音乐、配字幕、调滤镜”？剪映AI就像一个“智能剪辑师”，能帮你自动生成视频，从素材导入到成片导出，全程“傻瓜式操作”，新手也能10分钟剪出爆款视频。
功能介绍里“AI字幕”和“智能匹配音乐”最让人惊艳，导入一段口播视频，点击“AI字幕”，它会自动识别语音并生成字幕，连说话人的语气停顿都能精准匹配，还支持100多种语言翻译，选音乐更简单，上传视频后点击“AI配乐”，它会根据视频的风格（欢快”“伤感”“科技感”）自动推荐5首适配的音乐，点击就能添加，连音量大小都帮你调好，不会盖过人声。
工具价格是完全免费！不管是手机版还是电脑版，所有AI功能（字幕、配乐、滤镜、模板）都不收费，没有广告，导出视频也没有水印，对新手和学生党太友好了。
工具使用教程分三步就能搞定,打开剪映APP，点击“开始创作”，从相册导入你拍的视频素材；然后点击底部的“AI”按钮，选择“智能生成”，剪映会自动帮你分析视频内容，生成一个初步的剪辑版本，包含转场、滤镜和背景音乐；最后你可以手动调整，比如把不喜欢的片段删掉，换一首音乐，或者修改字幕样式，调整完点击右上角“导出”，一段完整的视频就做好了，如果是新手，直接用“AI模板”更方便，选择“旅行vlog”“生日纪念”等模板，导入照片和视频，AI会自动帮你剪辑成成片，连特效都不用自己加。
GitHub Copilot
写代码总记不住语法、调试半天找不出bug？GitHub Copilot（代码伴侣）就是程序员的“AI小助手”，能帮你自动生成代码，从简单的函数到复杂的算法，让敲代码像“填空”一样轻松。
功能介绍里最核心的是“实时代码建议”和“上下文理解”，当你在VS Code、JetBrains等编辑器里写代码时，Copilot会根据你已经写的内容和注释，实时在旁边给出代码建议，按“Tab”键就能直接采纳，比如你写“// 计算1到100的和”，它会立刻推荐“int sum = 0; for(int i=1;i<=100;i++){sum+=i;}”，连变量名和循环条件都帮你想好了，它还能理解你的项目上下文，比如你在写Python爬虫，它会推荐适合的库（requests、BeautifulSoup）和代码结构，避免你重复造轮子。
工具价格对个人用户每月10美元,学生和开源开发者可以免费申请使用（需要提供学生邮箱或开源项目链接），企业版每月19美元/用户，适合团队协作使用，能解锁团队共享代码库、安全扫描等功能。
工具使用教程需要一点准备工作,先在电脑上安装VS Code（或其他支持的编辑器），然后在编辑器里搜索安装“GitHub Copilot”插件，打开插件后登录你的GitHub账号，按照提示授权并订阅（学生用户选择“申请免费计划”），设置完成后，新建一个代码文件，test.py”，开始写代码或注释，这时插件会自动在代码下方显示灰色的建议内容，按“Tab”键接受建议，按“Esc”键忽略，按“Alt+]”切换下一个建议，比如你输入“def calculate_average(numbers):”，它会自动帮你补全函数体“return sum(numbers)/len(numbers)”，是不是超省心？
Excel AI助手
做表格时函数记不住、数据不会分析？Excel AI助手（Excel的“分析工具包”）就是你的“数据小秘书”，能帮你自动生成公式、分析数据、制作图表，让Excel从“天书”变成“工具”。
功能介绍里“公式自动生成”和“数据透视表推荐”最实用，当你不知道用什么公式时，点击Excel顶部的“AI助手”按钮，输入你的需求，计算A列数据的平均值”，它会直接告诉你“=AVERAGE(A2:A100)”，还会帮你把公式输入到指定单元格，分析数据更简单，选中数据区域，点击“AI分析”，它会自动生成数据透视表、趋势图和关键结论，销售额最高的产品是A，占比35%”“近3个月销售额环比增长12%”，连报告里需要的结论都帮你总结好了。
工具价格包含在Microsoft 365订阅里，个人版每月39元，家庭版（6人共用）每月59元，除了Excel AI功能，还能使用Word、PPT的AI助手，以及1TB OneDrive云空间，办公党必备。
工具使用教程很直观,打开Excel（需要Microsoft 365版本），在顶部菜单栏找到“AI助手”图标（像一个小机器人），点击后会弹出输入框，比如你要计算B列中大于100的数值之和，在输入框里写“计算B列中大于100的数值之和”，点击“生成公式”，它会显示“=SUMIF(B:B,">100")”，并问你“需要帮你输入到单元格吗？”点击“是”，公式就会自动填到你选中的单元格里，如果要分析数据，选中数据区域（比如A1到D100的销售数据），点击“AI分析”，选择“生成报告”，10秒后Excel会自动生成一个包含图表、关键指标和文字说明的分析报告，直接复制到PPT里就能用。
常见问题解答
AI软件自动生成内容会侵权吗？
正规AI软件自动生成的内容（如文案、设计、代码）用户拥有使用权，但要注意两点：一是避免让AI生成他人的原创内容（比如让AI模仿某作家的风格写小说），二是生成的图片/视频如果包含真实人物、商标，需要确认是否有版权，建议使用时选择支持“无版权素材”的工具，生成后稍作修改，降低侵权风险。
免费的AI自动生成工具有哪些推荐？
完全免费且实用的有这几款：豆包（文案生成，基础功能免费）、剪映AI（视频生成，全功能免费）、Canva AI（设计生成，免费版够用）、Excel AI助手（表格生成，包含在Office免费试用里），这些工具日常写写文案、剪剪视频、做个表格完全没问题，不用花一分钱。
AI自动生成的结果需要人工修改吗？
需要！AI生成的内容更像“初稿”，比如文案可能不够个性化，设计可能配色奇怪，视频可能节奏不对，建议生成后花5-10分钟人工调整：文案改改语气让它更像“你说的话”，设计换个喜欢的配色，视频删掉多余的片段，AI负责“搭框架”，你负责“填灵魂”，这样结果才会更完美。
手机上能用的AI自动生成软件有哪些？
手机党看这里，这几款APP亲测好用：豆包（文案生成，手机APP免费）、剪映（视频生成，手机版功能全）、Canva可画（设计生成，手机版操作简单）、WPS Office（文档/表格生成，手机版支持AI功能），这些软件都有专门的手机版，界面适配手机屏幕，躺着就能用AI生成内容。
AI自动生成软件的原理是什么？
简单说，AI自动生成软件就像“超级模仿秀冠军”，它们通过学习海量数据（比如几千万篇文案、几百万张设计图、几亿行代码），学会了“什么需求对应什么结果”，当你输入需求时，软件会根据学习到的规律，快速组合、优化数据，生成一个“看起来合理”的结果，比如生成文案时，它会模仿人类写文案的用词习惯和结构；生成设计时，它会参考大量优秀设计的配色和布局。
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