6款实用AI人像生成软件推荐，轻松出片！

作者：AI工具推荐

发布时间：2025-12-05 03:17:31 浏览量：1 0

想生成专属风格的人像照片,却苦于不会复杂修图软件？想给小说角色、游戏人设画张“身份证”，但手绘技能为零？别担心，AI人像生成软件就是你的“口袋摄影师+手绘大师”，只需简单操作，就能让想象中的人像活起来，今天就为你盘点6款实用AI人像生成软件，从免费到专业，从写实到二次元，总有一款适合你！看完这篇，小白也能轻松生成高清、有质感的人像，告别“手残党”标签。

MidJourney

MidJourney是AI人像生成领域的“细节控”，生成的人像像被精修过的电影海报，发丝纹理、皮肤质感甚至眼神光都清晰可见，它支持写实、油画、二次元、赛博朋克等十几种风格，无论是想生成“中世纪骑士”还是“未来科技感少女”，只需一句话描述，AI就能精准捕捉你的想象。

功能介绍

除了基础的文本生成人像,它还能“读懂”参考图——上传一张模糊的手绘稿，AI能帮你补全细节，变成高清成品；甚至可以指定“让人像像某明星但更柔和”，生成既相似又独特的形象，最贴心的是“风格微调”功能，生成后觉得“眼睛不够有神”“衣服颜色太暗”，输入简单指令就能实时优化，不用重新生成。

工具价格

新用户注册有25次免费生成额度，用完后可选择付费套餐：基础版10美元/月（约70元），每月生成200张；标准版30美元/月（约210元），每月无限生成，适合经常需要创作的用户。

工具使用教程指南

打开MidJourney官网（需科学上网），用Discord账号登录，加入官方服务器；
在聊天框输入“/imagine”，粘贴你的描述词，一个穿JK制服的短发女生，坐在樱花树下看书，阳光洒在脸上，日系清新风格，8K高清”；
选择右侧的风格模型（默认“V6”版本效果最好），点击“生成”，等待1-2分钟；
生成4张预览图后，点击喜欢的那张下方的“U”按钮放大，或“V”按钮生成相似变体；
放大后如果想调整细节，输入“/tweak”，选择“眼睛”“发型”等部位，修改参数即可。

Stable Diffusion

Stable Diffusion是AI人像生成界的“开源劳模”，像一台可以自己组装的相机，你能随便换镜头、调参数，玩出各种花样，它最大的优势是完全开源免费，还能在自己电脑上部署，不用担心隐私泄露，适合喜欢折腾、追求个性化的用户。

功能介绍

它支持“自定义模型”——网上有超多网友训练的人像模型，真人写实风”“迪士尼卡通风”“古风美人专用模型”，下载后导入软件，就能生成对应风格的人像，还能“局部重绘”，比如生成的人像衣服不满意，用鼠标圈出衣服区域，输入“换成黑色皮衣”，AI只修改圈出的部分，其他地方保持不变。

工具价格

软件本身免费，但需要电脑配置：至少8G显存的显卡（推荐N卡），否则生成速度会很慢，如果电脑配置不够，也可以用在线版（比如Stable Diffusion WebUI在线平台），部分平台按生成次数收费，1张1-2元。

工具使用教程指南

从官网下载Stable Diffusion安装包，根据教程安装（新手建议用“一键启动包”，省去配置步骤）；
打开WebUI界面，左侧“文生图”栏输入描述词，一个肌肉发达的健身教练，穿运动背心，背景是健身房，光影对比强”；
右侧“模型”栏选择下载好的人像模型（ChilloutMix”适合写实风）；
调整参数：“采样步数”设为20-30（越高越清晰），“CFG值”设为7-9（越高越贴合描述词）；
点击“生成”，等待30秒-2分钟，生成后可在“历史记录”里下载，不满意就修改描述词或参数重新生成。

DALL·E 3

DALL·E 3是OpenAI家的“语言理解小能手”，和ChatGPT是“好搭档”，你用大白话描述人像，它都能秒懂，比如你说“给我画个像猫一样慵懒的女生，头发乱糟糟的，抱着抱枕，房间里有阳光”，它生成的人像连“慵懒的眼神”“抱枕的褶皱”都恰到好处，像真的有人在房间里摆拍过。

功能介绍

它最厉害的是“文本理解+视觉生成”无缝衔接——如果你描述得不够清楚，ChatGPT会自动帮你补充细节，比如你只说“画个医生”，它会问你“想要男医生还是女医生？穿白大褂还是手术服？背景在诊室还是手术室？”，确认后再生成，避免反复修改，生成的人像还能直接用ChatGPT编辑，把医生的口罩摘掉，露出微笑”，AI会智能调整面部表情，不影响整体画面。

工具价格

目前只能通过ChatGPT使用：ChatGPT Plus会员（20美元/月，约140元）可无限次生成，每次生成4张图；非会员用户暂时无法单独使用DALL·E 3。

工具使用教程指南

打开ChatGPT官网,登录Plus账号，在对话框输入“用DALL·E 3生成人像”；
描述你想要的人像，一个戴牛仔帽的西部牛仔，络腮胡，手里拿着吉他，背景是沙漠落日，复古胶片风格”；
如果ChatGPT觉得描述不够具体，会反问你细节，如实回答即可；
等待1分钟左右，AI生成4张图，点击图片可查看高清版，喜欢哪张就右键保存；
不满意的话，直接告诉ChatGPT“第2张牛仔的帽子太大了，改小一点，吉他颜色换成棕色”，它会重新生成修改后的版本。

无界AI

无界AI是“新手友好型”选手，像手机里的“傻瓜相机”，打开就能用，不用记复杂参数，它首页有超多现成模板，古风美人”“动漫女主”“杂志封面”，点击模板就能直接生成，连描述词都帮你写好了，适合不想动脑又想快速出片的用户。

功能介绍

除了模板,它的“AI扩图”功能也很实用——生成半身人像后，想把背景换成“星空”，只需框选背景区域，输入“星空背景”，AI会自动扩展画面，让人像和新背景融合得像原图一样自然，还有“风格迁移”，把生成的人像一键变成“梵高画风”“水墨画风格”，发朋友圈能秒获点赞。

工具价格

注册就送100次免费生成额度，用完后可买付费套餐：9.9元/100次（适合偶尔用），99元/月不限次（适合经常玩），学生还能认证半价。

工具使用教程指南

百度搜索“无界AI”，注册登录后点击首页“人像生成”；
选择“模板生成”或“自定义生成”：模板生成直接点“古风美人”“动漫女主”等模板，等待生成；自定义生成需输入描述词（可参考模板里的描述词修改）；
选择“生成尺寸”（推荐1024x1536，适合手机壁纸）和“风格强度”（越高越贴近所选风格）；
点击“立即生成”，30秒左右出图，生成后可直接下载，或点击“编辑”用“AI扩图”“风格迁移”功能优化。

美图秀秀AI绘画

美图秀秀是大家的“老朋友”了，它的AI人像生成功能就藏在APP里，像手机里的“随身修图师”，打开APP点几下，自拍就能变成“动漫脸”，素颜照能变成“杂志封面女郎”，操作简单到爸妈都能学会。

功能介绍

它最懂“普通人的审美”，生成的人像自然不夸张——不会把眼睛P得比脸大，也不会把皮肤磨得像塑料，比如上传一张自拍，选择“AI绘画-人像”，它会保留你的五官特征，同时优化脸型、皮肤质感，生成“像自己又比自己好看一点”的人像，适合做头像或社交平台照片。

工具价格

基础功能完全免费，动漫脸”“写实风”；部分高级风格（如“油画风”“3D建模脸”）需要开通美图会员（15元/月），但免费功能足够日常使用。

工具使用教程指南

下载并打开美图秀秀APP,点击底部“AI”按钮，选择“AI绘画”；
点击“人像生成”，可以“上传照片”（推荐正面清晰的自拍）或“文字生成”；
上传照片后，选择风格：“动漫”“写实”“杂志”“古风”等，点击“生成”；
等待10秒左右，生成3张不同效果的人像，左右滑动选择喜欢的，点击“保存”到相册；
如果想微调，点击“编辑”，用“磨皮”“大眼”等基础修图功能优化细节。

FaceApp

FaceApp是“人像细节控”，专注于“人脸编辑+生成”，像给人脸“化妆+换造型”的魔术师，它能把一张普通照片变成“长发飘飘的女神”，也能把年轻人变成“白发苍苍的老者”，连皱纹、皮肤松弛的细节都做得很真实，适合想玩“换脸”“年龄变化”的用户。

功能介绍

它的“AI生成新人像”功能支持自定义五官、发型、妆容——你可以选择“高鼻梁”“双眼皮”“波浪卷发”“裸妆”，组合出自己理想中的人脸，生成后还能调整“表情”，让人像笑、哭、惊讶，甚至“挑眉”“眨眼”，像真人在做表情包。

工具价格

免费版可生成基础人像,有广告；付费版（FaceApp Pro，29.99美元/年，约210元）无广告，解锁全部五官、发型、妆容模板。

工具使用教程指南

下载FaceApp,打开后点击底部“+”号，选择“生成新人像”；
选择性别，然后开始自定义：“五官”里调眼睛、鼻子、嘴巴形状，“发型”选长度、颜色、卷曲度，“妆容”选口红、眼影、眉毛样式；
自定义完后，点击右上角“生成”，等待5秒生成人像；
生成后可点击“表情”按钮，选择“微笑”“惊讶”等表情，或“背景”按钮换背景；
满意后点击“保存”，可直接分享到社交平台，或保存到手机相册。