5款能给视频AI换脸的软件实测，新手也能轻松上手！

作者：AI工具推荐

发布时间：2025-12-19 04:01:22 浏览量：1 0

想给视频换脸却总被技术门槛劝退？要么下载的软件操作复杂到像拆火箭，要么生成的效果假到一眼看穿，甚至还有隐私泄露的风险，别愁，今天实测了5款能给视频AI换脸的软件，从手机APP到电脑工具，从免费到专业版，总有一款适合你，不管你是想给爱豆视频换脸过把瘾，还是做短视频创意内容，跟着这份攻略走，零基础也能让视频换脸自然又丝滑，再也不用羡慕别人的“神操作”了！

ZAO

提到视频AI换脸，很多人第一个想到的就是ZAO，这款软件最牛的地方在于“模板多到挑花眼”，打开APP首页全是现成的影视、综艺、短视频模板，从《甄嬛传》到热门网剧，你想换的角色几乎都能找到，操作也简单到离谱，上传一张清晰的正脸照，选个模板，等待几十秒，AI就会自动把模板里的人脸换成你的,连表情和动作都能完美贴合。

功能介绍里必须夸夸它的“面部细节处理”，不像有些软件换完脸像贴了张纸，ZAO会根据原视频的光线、角度调整肤色和阴影，甚至连皱纹、毛孔这些小细节都能保留，看起来就像真的出演了那段视频一样，而且支持导出高清视频,发朋友圈或短视频平台完全够用。

工具价格方面，基础功能免费，每天有3次免费生成机会，要是不够用，开通会员9.9元/月，就能解锁无限生成+无水印导出，性价比挺高，不过要注意，免费版导出的视频会带ZAO的小水印,介意的话可以考虑会员。

工具使用教程指南：第一步，下载ZAO并注册登录，记得允许相机和相册权限；第二步，点击首页“换脸”按钮，上传一张光线充足、正脸无遮挡的照片（侧脸或模糊的照片会影响效果哦）；第三步，在模板库选一个喜欢的视频，点击“立即制作”；第四步，等待AI处理（大概30秒-1分钟），生成后可以预览，满意就点击“导出”保存到手机,是不是简单到不敢相信？

DeepFaceLab

如果觉得手机APP功能不够用，想试试电脑端更专业的工具，那DeepFaceLab必须拥有姓名，这款开源软件被称为“换脸界的瑞士军刀”，功能强大到能让你自定义几乎所有细节，它支持处理长达几分钟的视频，不管是电影片段还是Vlog，都能精准替换人脸，而且支持手动调整面部特征点，比如眼睛大小、嘴角弧度,让换脸效果更符合你的预期。

功能介绍里最亮眼的是“模型训练”功能，你可以用自己的照片训练专属模型，训练次数越多，AI对人脸的理解越透彻，换出来的效果就越自然，不过这也意味着它的操作门槛比ZAO高一些，需要稍微研究一下教程，但网上有很多新手攻略,跟着做基本没问题。

工具价格方面，DeepFaceLab完全免费开源，官网就能下载，没有任何隐藏付费项目，但需要注意，它对电脑配置有要求，最好是带独立显卡的电脑,不然处理视频会比较慢。

工具使用教程指南：第一步，在官网下载DeepFaceLab并解压，安装必要的运行环境（比如Python）；第二步，准备好“源视频”（你要换脸的视频）和“目标照片”（用来替换的人脸照片，建议多准备几张不同角度的）；第三步，用软件里的“提取面部”功能，分别从源视频和目标照片中提取面部特征点；第四步，点击“训练模型”，等待几小时（根据电脑配置而定）；第五步，用训练好的模型替换源视频中的人脸，最后导出视频，虽然步骤多，但跟着教程一步步来,新手也能搞定。

Reface

Reface是国外一款很火的AI换脸软件，最近在国内也攒了不少粉丝，它的特点是“实时换脸+动画效果”，除了普通视频换脸，还能把照片变成动态表情包，或者给静态图片加上眨眼、微笑等动作，玩起来特别有意思，软件里的模板偏向年轻化，比如动漫、游戏、热门梗图,很适合做社交媒体内容。

功能介绍里必须提的是“多脸同时换”，如果视频里有好几个人，Reface能一次性替换多张脸，而且不会弄混，这点比很多工具都强，生成速度也很快，一般10秒左右就能出结果，着急用的话选它准没错，它的面部融合技术很厉害，换脸后不会出现“脸和脖子颜色不搭”的尴尬情况,整体看起来很和谐。

工具价格方面，基础功能免费，每天能免费生成5个视频或表情包，付费版分月付（28元/月）和年付（198元/年），解锁无限生成、高清导出和无水印功能，不过免费版导出的视频有水印，而且画质会压缩,追求高质量的话建议选付费版。

工具使用教程指南：第一步，下载Reface（注意国内需要用海外应用商店或官网下载），注册账号；第二步，点击“Video”或“GIF”选项，选择要换脸的模板；第三步，上传目标人脸照片，软件会自动检测面部特征；第四步，选择要替换的人脸（如果视频有多个人），点击“Generate”；第五步，等待生成完成，预览后保存到手机，操作比DeepFaceLab简单，比ZAO多了点创意玩法,适合喜欢折腾的小伙伴。

FaceMagic

FaceMagic是一款专门为手机用户设计的视频AI换脸APP，主打“简单粗暴，效果直接”，打开软件不用翻来翻去选模板，直接导入自己的视频就能换脸，特别适合想处理私人视频的用户，它支持导入本地视频（最长10分钟），也能直接拍摄实时换脸,灵活性很高。

功能介绍里值得夸的是“面部跟踪技术”，就算视频里的人转头、低头，FaceMagic也能牢牢“锁住”人脸，不会出现脸突然消失或错位的情况，而且它有“美颜调节”功能，换脸的同时还能磨皮、瘦脸，让最终效果更好看，软件完全中文界面，操作按钮一目了然,对不熟悉外语的用户很友好。

工具价格方面，免费版可以处理1分钟以内的视频，每天有2次免费机会，导出视频有水印；付费版38元/月，支持无限时长视频、无水印导出和高清画质，还能解锁更多美颜滤镜，如果经常处理长视频,付费版还是挺值的。

工具使用教程指南：第一步，下载FaceMagic并登录，点击“导入视频”或“拍摄视频”；第二步，选择视频后，点击“换脸”按钮，上传目标人脸照片；第三步，调整面部大小和位置（如果AI自动匹配不准的话），打开“美颜”开关可以调节磨皮、瘦脸强度；第四步，点击“开始换脸”，等待处理完成（1分钟视频大概需要1-2分钟）；第五步，预览视频，满意就点击“保存”到相册，整个过程不用5分钟,新手也能快速上手。

Avatarify

Avatarify最初是用来做视频会议实时换脸的，但现在很多人用它处理提前录制的视频，效果也很惊艳，它的优势是“支持自定义模型”，如果你有特定的人脸（比如自己的偶像），可以上传多张照片训练专属模型，换脸时就能精准还原那个人的面部特征，软件对电脑和手机都支持,兼容性很强。

功能介绍里必须提的是“低配置友好”，不像DeepFaceLab需要高性能显卡，Avatarify在普通笔记本上也能流畅运行，处理1分钟的视频大概只需要5分钟左右，而且它生成的视频没有时长限制，不管是短视频还是长电影片段，都能轻松搞定，软件更新很及时，经常优化算法,换脸效果越来越自然。

工具价格方面，基础版免费，支持简单换脸和实时预览；专业版69美元/年，解锁自定义模型训练、高清导出和无水印功能，对于普通用户来说，免费版已经够用,专业版更适合需要频繁换脸的创作者。

工具使用教程指南：第一步，根据设备下载对应的Avatarify版本（电脑端或手机端），安装并注册；第二步，电脑端点击“导入视频”，手机端直接选相册里的视频；第三步，上传目标人脸照片（如果要训练自定义模型，上传10张以上不同角度的照片效果更好）；第四步，选择“换脸模式”（实时或离线处理），调整面部匹配度参数；第五步，点击“开始处理”，等待完成后导出视频，虽然需要注册，但整体操作不复杂,跟着指引走就行。