推荐7个能AI换脸的视频软件实测好用！

作者：AI工具推荐

发布时间：2025-12-19 04:37:56 浏览量：3 0

想制作趣味换脸视频发社交平台，却找不到顺手的工具？要么操作步骤像解数学题，要么生成的脸歪歪扭扭像“换了个面具”，要么免费版功能砍半根本没法用——别急，今天整理了7个实测好用的AI换脸视频软件，覆盖手机和电脑端，从新手小白到进阶玩家都能找到合适的，操作简单效果还自然,看完就能上手！

ZAO

提到视频换脸，很多人第一个想到的就是ZAO，这个曾靠“换脸明星演电影”火出圈的APP，至今仍是新手友好度TOP的选择，它像个“视频换脸游乐场”，内置上百个影视、综艺片段模板，从《甄嬛传》到热门网剧，你只需上传自己的脸，AI就能自动把模板里的演员换成你，连表情和口型都能对上，生成速度快到“喝口水的功夫就好”。

功能介绍

除了模板，ZAO也支持上传自己的短视频（最长10分钟），选中要替换的人脸后，AI会逐帧优化细节，避免“脸贴上去像纸片”的尴尬，生成的视频清晰度最高支持1080P，发朋友圈或短视频平台足够用，还能直接分享到社交账号,省去导出再上传的麻烦。

工具价格

基础功能完全免费，生成的视频会带“ZAO”水印；付费会员（18元/月）可去水印，还能解锁高清画质和更多独家模板,适合经常制作换脸视频的用户。

工具使用教程指南

打开ZAO APP，首页选“模板”或“上传视频”；选模板的话直接点喜欢的片段，上传自己的人脸照片（正脸、光线充足最佳），等待30秒左右AI就会生成预览；满意的话点击“保存”，免费版带水印，会员可去水印后导出，如果上传自己的视频，记得先剪辑到10分钟内，选中视频里要替换的人脸，再上传替换用的人脸照片,步骤和模板操作差不多。

Reface

如果你喜欢玩“表情包换脸”或“短片段整活”，Reface会是你的菜，这个软件主打“快节奏趣味换脸”，尤其擅长处理15秒内的短视频和GIF动图，生成的效果自带“网感”，很适合做搞笑内容，比如把自己的脸换到“熊猫头”表情包里，或者让朋友“出演”热门 meme 视频， AI 连眉毛挑动、嘴角弧度这些小动作都能还原。

功能介绍

Reface的模板库更新超勤快，每天都有新的电影片段、游戏画面、动漫场景上线，甚至能换脸到《蜘蛛侠》《星球大战》等大片里“过把瘾”，它的AI算法会自动匹配人脸角度和光线，比如原视频里人物侧脸，上传的正脸照片也能被AI“掰”成侧脸，避免出现“脸和脖子脱节”的问题。

工具价格

免费版每天可生成3个视频/GIF，带水印且画质限制在720P；高级会员（9.99美元/月）不限生成次数，去水印+1080P画质，还能解锁“批量换脸”功能（一次换多个角色的脸）,适合内容创作者。

工具使用教程指南

下载Reface后用手机号注册，首页下滑选喜欢的模板（标有“Video”或“GIF”标签），点击“Add Face”上传人脸照片（支持同时上传多张，方便换不同角色），选好后点击“Reface”，等待10-20秒生成；生成后可直接分享到微信、微博，或保存到本地，如果想上传自己的短视频，点击首页“Upload”，裁剪到15秒内,按提示标记人脸即可。

DeepSwap

要是你需要处理长视频换脸（比如5分钟以上），DeepSwap得重点看看，作为电脑端专业级工具，它不像手机APP那样“傻瓜式操作”，但功能更强大——支持批量处理多个视频，AI能自动识别视频里的多人脸，精准替换指定人物,连头发丝和背景融合度都比普通软件高一个level。

功能介绍

DeepSwap的“人脸跟踪”技术很能打，就算视频里人物摇头、低头、戴帽子，AI也能牢牢“粘”住脸不跑偏，它还支持手动调整参数，比如觉得脸有点大可以缩小，光线太暗可以调亮，甚至能微调五官比例，让换出来的脸更像“自然生长”的，输出格式支持MP4、AVI、MOV等常见格式,方便后续用剪辑软件加工。

工具价格

提供免费试用（可生成1个5分钟内视频，带水印）；付费套餐分按次（9.99美元/次，无水印+1080P）和按月（29.99美元/月，不限次数+4K画质+批量处理）,适合需要高质量换脸的工作室或博主。

工具使用教程指南

在官网下载DeepSwap客户端（支持Windows和Mac），安装后导入要处理的视频（建议先剪辑到30分钟内，太长会影响速度）；用鼠标框选视频里要替换的人脸，上传替换用的人脸照片（最好多传几张不同角度的，AI会综合优化）；右侧面板可调整脸型、光线、模糊度，调好后点击“开始转换”，根据视频长度等待10分钟到1小时（电脑配置越高越快）,生成后直接导出即可。

FaceMagic

手机党想随时随地做换脸视频？FaceMagic堪称“口袋里的换脸神器”，这个APP体积不到100MB，安装快、启动快，就算手机内存小也能流畅运行，它主打“一键换脸”，不用手动标记人脸，AI会自动识别视频里的人物，你只需选一张替换用的脸，3步就能出片,连爸妈辈都能轻松学会。

功能介绍

FaceMagic的“实时预览”功能很贴心——生成视频前会先出一帧预览图，你可以直接在预览图上拖动人脸调整位置，避免“脸歪到太阳穴”的尴尬，它还内置了美颜滤镜，换脸的同时能磨皮、瘦脸、大眼，让最终效果更上镜，支持的视频长度最长15分钟，日常Vlog、家庭录像换脸都够用。

工具价格

免费版生成的视频有水印，且每月只能用5次；付费版（98元/年）去水印，不限次数，还能解锁“高清修复”功能（把模糊视频变清晰后再换脸）,性价比挺高。

工具使用教程指南

打开FaceMagic，点击“视频换脸”，从相册选视频（支持横屏和竖屏）；等待2秒，AI会自动标出视频里的人脸，点击要替换的人脸，从相册选替换用的照片；点击“预览”看效果，不满意可以拖动人脸调整位置，满意后点击“生成”，免费版带水印,付费版可直接保存无水印视频到相册。

Avatarify

想玩“实时换脸直播”或“动态视频换脸”？Avatarify能满足你，这个软件原本是做直播实时换脸的，但现在也支持录制换脸视频，特别适合制作“虚拟主播”风格内容，或者让自己的脸“动”起来演一段动画，比如对着镜头做表情，AI会同步把你的表情“套”到动漫角色脸上，连挑眉、皱眉都能精准复刻。

功能介绍

Avatarify的“表情捕捉”技术很厉害，支持200+个面部关键点识别，比普通换脸软件更细腻，它有上百个虚拟形象模板，从二次元萌妹到写实人物都有，还能自定义上传图片生成专属形象（比如把宠物照片做成虚拟形象，用自己的表情驱动），生成的视频支持导出为MP4或GIF,方便发动态或做直播素材。

工具价格

基础功能免费（支持1个虚拟形象，生成视频有水印）；高级版（14.99美元/月）可解锁所有虚拟形象，去水印，还能开启“4K超高清”录制,适合直播博主或内容创作者。

工具使用教程指南

下载Avatarify APP，注册后选“视频录制”；从模板库选一个虚拟形象（或上传自己的图片生成），允许软件访问摄像头；对着镜头做表情，屏幕上的虚拟形象会实时同步你的动作，觉得效果不错就点击“录制”，录制时长最长10分钟；结束后可添加背景音乐或文字，然后导出视频（免费版带水印，高级版无水印）。

DeepFaceLab

如果你是技术党，想追求“电影级”换脸效果，DeepFaceLab绝对是绕不开的工具，这个开源软件堪称AI换脸界的“祖师爷”，功能强大到能让素人“变身”好莱坞明星，但操作门槛也高——需要点电脑基础，还得有耐心训练模型,适合愿意折腾的进阶玩家。

功能介绍

DeepFaceLab支持自定义训练模型，你可以用几百张目标人脸照片训练AI，让换出来的脸和真人几乎一模一样，连皮肤纹理、皱纹细节都能还原，它还能处理复杂场景，比如视频里人物戴眼镜、留胡子，AI会自动适配，避免出现“脸换了眼镜还在”的穿帮，不过缺点是生成速度慢，一个5分钟视频可能要训练几小时到几天,适合对效果要求极高的专业制作。

工具价格

完全免费开源，官网可直接下载源码和教程，没有任何付费功能,适合不想花钱又有技术的用户。

工具使用教程指南

在GitHub下载DeepFaceLab源码，按教程配置Python环境（新手建议看B站详细教学视频）；准备“源视频”（要替换人脸的视频）和“目标人脸照片集”（至少200张不同角度、光线的照片）；用工具提取源视频的人脸帧和目标人脸特征，开始训练模型（每天训练2-3小时，持续3-7天，模型越训练越精准）；训练完成后用模型转换源视频，最后合成视频并修复细节（比如去除模糊、优化边缘），整个过程需要一定耐心,但效果绝对惊艳。

FaceApp Video

如果你既想换脸又想给视频美颜，FaceApp Video会很对你胃口，作为知名图片美颜APP FaceApp的“视频版”，它把“换脸+美颜”无缝结合，换脸的同时能磨皮、美白、瘦脸，甚至调整脸型和发型，让最终视频里的你既像“换了个人”又比本人更好看，适合制作“高颜值换脸视频”。

功能介绍

FaceApp Video的美颜算法很自然，不会把脸磨得像“塑料假人”，而是保留皮肤质感的同时淡化瑕疵，它支持“局部调整”，比如只换脸不换发型，或者只换脸不换背景，避免出现“换脸后发型和脸不搭”的问题，生成的视频支持分享到Instagram、TikTok等海外平台,适合有跨境社交需求的用户。

工具价格

免费版可生成1个1分钟内视频，带水印且美颜功能有限；订阅制付费（12.99美元/月）可无限生成视频，去水印，解锁所有美颜和换脸功能,适合爱美的年轻用户。

工具使用教程指南

下载FaceApp Video（需在海外应用商店或官网下载），上传视频后选择“换脸”功能；上传替换用的人脸照片，AI会自动生成预览；底部工具栏可选择美颜效果（磨皮、瘦脸、大眼等），右侧滑动调整强度；调好后点击“生成”，等待1-2分钟,生成后直接保存或分享到社交平台即可。

常见问题解答

AI换脸视频软件哪个效果最自然？

追求自然度首选 DeepSwap 和 DeepFaceLab，DeepSwap的“人脸跟踪”技术能让脸和视频场景高度融合，适合日常视频；DeepFaceLab通过自定义训练模型，细节还原度最高，接近专业影视级效果，但操作复杂，适合进阶玩家，新手想兼顾自然和简单，ZAO 和 FaceMagic 也够用，模板生成的效果基本不会“假脸”。

免费的AI换脸视频软件有哪些？

完全免费的是 DeepFaceLab（开源无付费功能），适合技术党；手机端免费且好用的有 ZAO（基础功能免费，带水印）、FaceMagic（每月5次免费生成，带水印）；电脑端可试试 DeepSwap（免费试用1次，无水印限制），如果偶尔用，免费版足够；经常用建议选付费版去水印,效果更好。

手机上能用的AI换脸视频软件推荐？

手机党首选 ZAO（模板多、操作简单，适合新手）和 FaceMagic（体积小、启动快，老人小孩也能学会）；喜欢趣味换脸可选 Reface（表情包和短视频模板丰富，网感十足）；追求美颜+换脸结合选 FaceApp Video（美颜自然，颜值党必备），这几个APP都支持安卓和iOS,直接在应用商店搜索下载即可。