6个AI画真人绘画软件推荐！生成逼真肖像超简单

作者：AI工具推荐

发布时间：2026-03-15 13:13:48 浏览量：1 0

想给家人画张肖像当礼物，却发现自己手残党连简笔画都画不明白？找专业画师定制又贵又要等好几天？别愁！现在有了AI画真人绘画软件，不管你会不会画画，输入文字描述就能生成照片级的真人肖像，操作简单到像发朋友圈，今天就给大家实测6款超好用的AI画真人工具，从免费到付费，从手机到电脑端全都有,总有一款能帮你轻松画出满意的真人画像。

MidJourney

要说AI画真人的“顶流选手”，MidJourney必须拥有姓名，它就像一位经验丰富的人像摄影师，总能精准捕捉人物的面部细节——不管是眼角的细纹、皮肤的质感，还是发丝的光泽,都能还原得栩栩如生。

功能介绍

它最牛的地方在于“风格适配”，你可以让它生成“写实风”的证件照级肖像，也能调成“油画风”“漫画风”甚至“复古胶片风”，比如输入“25岁女性，齐肩短发，穿白色连衣裙，站在向日葵花田里，阳光侧照”，生成的图片连花瓣的阴影和人物脸上的绒毛感都清晰可见，而且支持细节微调，如果觉得眼睛不够有神，或者衣服颜色不对，输入“调整眼睛亮度，增加眼神光”就能快速修正。

工具价格

新用户注册有25次免费生成机会，用完后需要订阅：基础版10美元/月（每月30小时生成时间），标准版30美元/月（无限生成+高清输出）。

工具使用教程指南

打开MidJourney官网，用Discord账号登录（需要先注册Discord）；2. 在聊天框输入“/imagine”，然后粘贴你的描述词，真人肖像，30岁男性，戴黑框眼镜，穿蓝色衬衫，自然微笑，室内暖光”；3. 等待1分钟左右，会生成4张预览图；4. 选一张你喜欢的，点击“U”放大高清版，或者点击“V”生成更多相似风格的图；5. 下载图片到本地即可。

Stable Diffusion

如果你是“技术党”，想自己掌控生成过程，那Stable Diffusion（简称SD）会很对你胃口，它就像一个开源的“绘画实验室”，你可以调整参数、安装模型,画出独一无二的真人肖像。

功能介绍

SD的“真人模型库”特别丰富，从“亚洲真人脸”到“欧美明星风”，甚至“古风真人”都有专门的模型可以下载，比如加载“ChilloutMix”模型，生成的亚洲人像皮肤通透，五官比例自然，不会像有些AI那样“脸崩”，它还支持“照片转绘”，上传一张模糊的旧照片，输入“修复面部，增强清晰度”，就能让老照片里的亲人“重现年轻模样”。

工具价格

完全免费！不过需要自己下载安装程序（支持Windows和Mac），对电脑配置有要求（建议显卡4G以上显存），如果不想折腾，也可以用在线版（如Stable Diffusion WebUI），部分平台按生成次数收费（1-5元/张）。

工具使用教程指南

下载Stable Diffusion本地版并安装（网上有详细安装教程，跟着一步步来不难）；2. 从CivitAI等网站下载“真人肖像模型”（如ChilloutMix、RealVisXL），导入到models文件夹；3. 打开软件，在“提示词”框输入“masterpiece, best quality, realistic, 1man, brown hair, blue eyes, wearing suit, office background”（越详细越好），“反向提示词”输入“bad hands, ugly, blurry”（避免生成瑕疵）；4. 调整“采样步数”（建议20-30）、“CFG Scale”（7-9，数值越高越贴合提示词）；5. 点击“Generate”生成,不满意就调整提示词或参数重新生成。

DALL·E 3

作为OpenAI家的“王牌选手”，DALL·E 3就像一位“懂你心思的画手”，哪怕你描述得很简单，它也能get到你的需求,生成符合预期的真人肖像。

功能介绍

它最厉害的是“自然语言理解”，不用记复杂的专业术语，用大白话描述就行，比如你说“画一个小男孩，大概8岁，戴着红色帽子，手里拿着冰淇淋，笑得露出两颗小虎牙，背景是夏天的公园”，它生成的图片会把“小虎牙”“冰淇淋融化的细节”“公园的树荫光影”都表现出来，而且和ChatGPT深度联动，如果你觉得生成的图差点意思，可以直接在ChatGPT里说“把帽子换成蓝色，冰淇淋换成草莓味”,它会帮你优化提示词重新生成。

工具价格

需要订阅ChatGPT Plus（20美元/月），每月有一定额度的免费生成次数，超出后按张收费（约0.1-0.3美元/张）。

工具使用教程指南

登录ChatGPT账号，确保已开通Plus会员；2. 在聊天框输入“用DALL·E 3画一张真人肖像：[你的描述]”，画一位50岁左右的女性，短发，穿米色毛衣，坐在窗边看书，阳光照在脸上”；3. 等待10-30秒，会生成4张图；4. 选一张喜欢的，点击“下载”即可；如果想调整，直接告诉ChatGPT“把毛衣颜色换成浅灰色，背景加一盆绿植”,它会帮你重新生成。

WOMBO Dream

如果你习惯用手机画画，那WOMBO Dream绝对是“口袋里的AI画手”，操作简单到小学生都能上手,生成速度还超快。

功能介绍

它的“一键风格切换”特别方便，首页就有“真人”“动漫”“油画”等风格按钮，点选“真人”后，输入描述词就能生成，比如输入“我的闺蜜，长卷发，穿粉色裙子，在海边大笑”，30秒就能出图，虽然细节不如电脑端软件，但胜在快速和免费，它还有“图片编辑”功能，生成后可以用内置滤镜调整亮度、对比度,让肖像更好看。

工具价格

基础功能完全免费，生成的图片会带水印；付费版（约30元/月）去水印,还能解锁更多高级风格和高清分辨率。

工具使用教程指南

在手机应用商店下载WOMBO Dream（支持iOS和安卓）；2. 打开软件，点击“Create”，选择“Photo”（生成真人建议选这个）；3. 在“Prompt”框输入描述词，20岁女生，马尾辫，戴耳机，在图书馆学习”；4. 选择风格（推荐“Realistic”或“Portrait”）；5. 点击“Generate”，等待30秒左右生成图片；6. 长按图片保存到相册，免费版会有水印,介意的话可以裁剪掉。

无界AI

这是一款“接地气”的国产AI绘画软件，对中文描述词的理解超准，生成的真人肖像更符合中国人的审美,用起来就像和朋友聊天一样轻松。

功能介绍

它的“真人模型”专门针对亚洲人脸优化，不管是“温婉知性风”还是“酷飒御姐风”都能拿捏，比如输入“35岁男性，国字脸，戴金丝眼镜，穿黑色西装，商务精英感”，生成的人物眼神锐利，西装纹理清晰，连领带的结都打得很标准，它还有“模板库”，新手不会写提示词？直接套用“证件照生成”“全家福绘画”等模板,填几个关键信息就能出图。

工具价格

新用户送50积分（1积分=1张图），用完后可以充值：10元=100积分，50元=550积分,积分永久有效。

工具使用教程指南

打开无界AI官网（也有手机APP），注册登录；2. 点击“创作”，选择“真人肖像”模型；3. 在“正向提示词”框输入描述，28岁女性，鹅蛋脸，杏眼，穿汉服，背景是古风庭院”，“反向提示词”系统会自动填充（避免生成畸形、模糊等问题）；4. 调整“生成数量”（1-4张）和“分辨率”（默认768x1024）；5. 点击“生成”，等待1分钟左右,下载图片即可。

Draftium

如果你不仅想画真人，还想给肖像加“故事感”，民国时期的大小姐”“未来科技感的宇航员”，那Draftium会很适合你，它就像一个“场景化肖像生成器”。

功能介绍

它的“场景联动”功能超赞，生成的人物会和背景完美融合，不会有“抠图感”，比如输入“1920年代上海女性，穿旗袍，拿折扇，站在百乐门门口，夜景，霓虹灯”，生成的图片里，人物的旗袍褶皱会随动作自然垂落，脸上的光影会和霓虹灯的颜色呼应，就像老电影里的截图，它还支持“多人物生成”，一家三口，爸爸穿西装，妈妈穿连衣裙，孩子穿背带裤，在草坪上野餐”,人物之间的互动也很自然。

工具价格

免费版每天可生成3张图，分辨率较低；高级版29美元/月，无限生成+高清+去水印。

工具使用教程指南

访问Draftium官网，注册账号；2. 点击“New Project”，选择“Portrait”；3. 在“Description”框详细描述人物和场景，中世纪骑士，男性，盔甲，手持长剑，背景是城堡废墟，黄昏”；4. 选择“Style”（如“Realistic”“Historical”）；5. 点击“Generate”，等待2分钟左右生成图片；6. 可以对图片进行简单裁剪或调整,然后下载。