6款免费视频AI换脸软件，免费版生成教程与实测

作者：AI工具推荐

发布时间：2026-03-26 08:01:47 浏览量：1 0

想把视频里的人脸换成偶像、朋友甚至卡通形象？不少人尝试时要么被收费软件劝退，要么被复杂操作搞得头大，其实免费又好用的视频AI换脸工具并不少，今天就给大家实测6款免费版软件，从功能亮点到具体操作步骤全拆解，新手也能轻松上手，让你的视频换脸既有趣又省心。

DeepFaceLab

作为开源界的“换脸老大哥”，DeepFaceLab靠着免费和高自由度圈了不少粉，它就像一个全能的手工坊，虽然需要点电脑操作基础，但能让你把换脸效果调到满意为止。

功能介绍

支持处理高清视频,从720P到4K都能hold住，还能手动调整人脸贴合度、光线匹配度，甚至能修复换脸后的模糊边缘，免费版没有功能限制，所有核心工具都能直接用，适合想深度定制换脸效果的玩家，不过它是电脑端软件，需要自己配置模型，对电脑配置有一定要求（建议显卡至少4G显存）。

工具价格

完全免费,官网就能下载开源代码，不用花一分钱。

工具使用教程指南

第一步,去DeepFaceLab官网下载最新版本，解压后安装Python环境（软件包会自带安装指引），第二步，准备素材：一段你想换脸的原视频（比如电影片段），和一组目标人脸照片（建议100张以上，正面、侧面都有，清晰度越高越好），第三步，打开软件，在“工作区”文件夹里把原视频和人脸照片分别放进“data_dst”和“data_src”文件夹，第四步，点击“提取面部”按钮，软件会自动从视频和照片中提取人脸特征，第五步，选择“训练模型”，耐心等待几小时（具体时间看电脑配置），训练完成后点击“生成视频”，就能得到换脸后的视频啦。

ZAO

如果说DeepFaceLab是“专业手工坊”，那ZAO就是“便利店”——手机上点一点，3分钟就能出结果，它因为操作简单火过一阵子，尤其适合想快速玩梗、做趣味视频的小伙伴。

功能介绍

主打“一键换脸”，内置海量影视、综艺片段模板，选个模板上传自己的照片，软件自动匹配人脸，生成带你脸的“新视频”，免费版支持生成10秒以内的短视频，画质720P，不过视频结尾会有水印，它还能保存换脸后的视频到本地，方便发社交平台。

工具价格

基础功能免费,每天能免费生成3个视频；如果想去水印、解锁更长视频（30秒以上），需要开通会员，每月19.9元。

工具使用教程指南

第一步,在手机应用商店下载ZAO，注册登录后点击首页的“换脸”按钮，第二步，从模板库选一个你喜欢的片段（甄嬛传》《蜘蛛侠》片段），或者点击“上传视频”用自己的视频素材，第三步，上传一张清晰的正面人脸照片，软件会自动识别面部特征，第四步，点击“生成”，等待1-2分钟，就能看到换脸后的视频了，第五步，预览没问题的话，点击“保存”就能下载到手机相册，记得免费版视频结尾有水印哦。

Reface

Reface就像个“短视频换脸魔术师”，尤其擅长处理GIF和15秒以内的短视频，换脸效果自然，还能一键生成带特效的趣味内容，很适合做表情包或社交平台小视频。

功能介绍

支持把人脸换到GIF动图、电影片段、明星照片里，甚至能让静态照片“动起来”，免费版每天可以生成5个作品，画质默认480P，生成速度很快，基本10秒内出结果，它还有“面部动画”功能，上传照片后能让照片里的人做出眨眼、微笑等表情，互动感拉满。

工具价格

免费版有次数和画质限制；Pro版每月9.99美元，解锁无限生成、1080P画质和去水印。

工具使用教程指南

第一步,下载Reface APP，用邮箱注册后，点击底部的“Create”按钮，第二步，选择素材类型：可以从“Trending”里选热门GIF/视频模板，也可以“Upload”自己的视频或图片，第三步，上传目标人脸照片，软件会自动裁剪面部区域，第四步，选择要替换的人脸位置（比如视频里有多个角色，选你想换的那个），点击“Reface”，第五步，等待生成完成，就能直接分享到微信、抖音等平台，免费版生成的作品会有“Reface”水印。

FaceMagic

FaceMagic是“手机端换脸多面手”，既能换视频，也能换照片，还支持实时换脸直播，适合喜欢玩直播或拍vlog的用户。

功能介绍

免费版支持30秒以内视频换脸,画质720P，内置“美颜磨皮”功能，换脸后皮肤状态更自然，它还有“人脸库”功能，能保存多个常用人脸，下次换脸直接选，不用重复上传，比较贴心的是，生成视频时会自动检测人脸贴合度，低贴合度会提示调整照片角度。

工具价格

免费版每天可生成2个视频,有水印；高级版每月28元，解锁无限生成、去水印和1080P画质。

工具使用教程指南

第一步,打开FaceMagic，注册后点击“视频换脸”，第二步，上传本地视频（时长不超过30秒），或从“模板库”选现成视频，第三步，点击“添加人脸”，从相册选照片，软件会自动标记 facial landmarks（面部关键点），第四步，拖动人脸框调整位置和大小，确保和视频里的人脸对齐，第五步，点击“开始换脸”，等待30秒左右生成，完成后可以直接预览，满意就保存到手机。

Avatarify

如果你想让静态照片“动起来”换脸，Avatarify是个不错的选择，它能让照片里的人模仿视频里的表情和动作，就像“给照片注入灵魂”。

功能介绍

主打“表情迁移”，比如把特朗普的演讲视频，换成你朋友的脸，同时保留原视频的表情和动作，免费版支持生成15秒视频，画质480P，需要在电脑端运行（支持Windows和Mac），虽然操作比手机APP稍复杂，但表情还原度很高，适合做趣味模仿视频。

工具价格

基础功能免费,官网提供开源代码；专业版需要联系客服定制，适合企业用户。

工具使用教程指南

第一步,去GitHub下载Avatarify的安装包，按指引安装依赖（需要Python和PyTorch环境），第二步，准备一段包含面部表情的驱动视频（比如你自己说话的视频），和一张目标人脸照片，第三步，打开软件，在设置里导入驱动视频和目标照片，调整参数（比如表情强度、画面流畅度），第四步，点击“开始生成”，软件会逐帧处理，生成后保存为MP4格式，如果觉得表情不够自然，可以多尝试不同的驱动视频，比如夸张一点的表情视频。

FaceApp Video

FaceApp大家可能更熟悉它的照片修图功能,其实它的Video模块也能做简单的视频换脸，适合轻度用户，操作和修图一样简单。

功能介绍

免费版支持10秒视频换脸,内置“年轻化”“性别转换”“表情变化”等特效，换脸的同时还能调整人脸风格，比如把老人的视频换成年轻人的脸，或者把严肃的表情换成笑脸，生成速度快，手机端直接操作，不用复杂设置。

工具价格

免费版有次数限制（每天3次），视频有水印；VIP会员每月14.99美元，解锁无限使用和去水印。

工具使用教程指南

第一步,更新FaceApp到最新版本，打开后切换到“Video”标签，第二步，拍摄一段10秒以内的视频，或从相册导入，第三步，点击“Face Swap”按钮，上传目标人脸照片，第四步，选择是否添加特效（年轻20岁”“微笑”），然后点击“Apply”，第五步，等待生成完成，预览后保存，免费版视频左上角会有“FaceApp”水印。

常见问题解答

免费视频AI换脸软件安全吗？会泄露照片吗？

大部分正规软件会加密处理用户数据，但要注意选择口碑好的工具，避免使用小众、无资质的APP，建议不要上传身份证、人脸清晰的隐私照片，使用后及时清理本地缓存，目前主流免费软件（如ZAO、Reface）都有隐私协议，明确不会滥用用户数据，但仍需谨慎授权权限。

免费版视频AI换脸软件有哪些常见限制？

免费版通常有限制：比如每日生成次数（3-5次）、视频时长（10-30秒）、画质（480P-720P）、水印（无法去除），部分工具还会限制高级功能（如高清导出、多人脸替换），如果需要频繁使用，建议对比各软件限制，选择最适合自己的。

手机能使用免费视频AI换脸软件吗？哪些适合手机操作？

可以，ZAO、Reface、FaceMagic、FaceApp Video都是手机APP，操作简单，适合新手，其中ZAO和Reface的模板最多，生成速度快；FaceMagic支持实时直播换脸，适合喜欢互动的用户，电脑端工具（如DeepFaceLab、Avatarify）功能更强，但需要一定操作基础。