5个可以换脸的AI软件实测分享，新手也能轻松上手！

作者：AI工具推荐

发布时间：2026-04-09 10:05:52 浏览量：1 0

想把自己的脸“P”到明星照片里，或是给老视频里的人物换张脸？现在的AI换脸技术早就不是专业人士的专利，普通玩家也能轻松搞定，但面对五花八门的换脸软件，选不对不仅效果假，操作还复杂得让人头大，今天就给大家实测5款超实用的换脸AI软件，从图片到视频全都能搞定，新手跟着步骤走,3分钟就能出片！

FaceApp

要说换脸界的“老字号”，FaceApp必须拥有姓名，这款软件就像给照片“穿新衣”，主打图片换脸+美颜修图,尤其适合想制作趣味头像或修复老照片的小伙伴。

功能介绍

它最绝的是面部细节还原度高，换脸后不会出现“脸和脖子脱节”的尴尬，支持“人脸替换”“表情迁移”“年龄变化”等功能，比如把自己的脸换到童年照片里，或是让照片里的人做出微笑、惊讶的表情，效果自然到朋友都以为是原图，还内置上百种滤镜，换脸后顺手调个风格,朋友圈大片感直接拉满。

工具价格

免费版：基础换脸和滤镜可用，但保存图片有水印，部分特效需要看广告解锁；高级版：月费28元，无水印，解锁全部特效和高清导出,适合经常用的小伙伴。

工具使用教程指南

下载安装FaceApp后打开，点击底部“换脸”图标；2. 先上传“自己的脸”作为素材（建议拍正面清晰照，头发不要挡脸）；3. 再上传“目标照片”（比如明星照、老照片）；4. 选择换脸模式，完整替换”或“表情融合”，等待10秒左右生成；5. 觉得哪里不满意，还能手动调整脸型、肤色,最后保存即可。

ZAO

如果你刷短视频时见过“把自己换成电视剧主角”的视频，那十有八九是用ZAO做的，这款软件靠视频换脸爆火，尤其擅长经典影视、综艺片段的换脸，让你轻松过把“主角瘾”。

功能介绍

ZAO的亮点是视频换脸无卡顿，生成的视频 lip-sync（唇形同步）做得很到位，不会出现“脸动嘴不动”的违和感，它内置海量影视模板，从《甄嬛传》到《蜘蛛侠》，选个片段上传自己的脸，1分钟就能生成“你主演”的短视频，还支持自定义视频上传，比如把家庭聚会视频里的某人换成自己,趣味性拉满。

工具价格

基础功能完全免费，包括模板换脸和普通视频换脸；部分热门影视模板需要“ZAO币”解锁，10个ZAO币约1元,也可以通过分享视频免费获取。

工具使用教程指南

注册登录后，点击首页“换脸”按钮，先上传自己的正面照（系统会提示“眨眼、张嘴”验证是否为真人）；2. 在模板库选一个喜欢的视频片段（比如选一段《还珠格格》的台词）；3. 点击“使用我的脸”，等待系统处理（大概20秒）；4. 生成后可以预览，觉得满意就保存到本地，直接发抖音、微信都OK。

Reface

Reface是国外很火的换脸软件，最近在国内也悄悄流行起来，它就像一个“换脸魔术箱”，不仅能换图片、视频，连GIF动图都能轻松搞定,特别适合做表情包或社交平台梗图。

功能介绍

它的算法优化得很牛，换脸效果超自然，连光线、阴影都能和原图匹配，比如把自己的脸换到“熊猫头”表情包里，或者把电影海报上的明星换成自己，朋友根本看不出破绽，支持批量换脸，一次上传10张照片，能同时生成多个换脸结果,效率超高。

工具价格

免费版：每天可以生成3个换脸作品，有水印；Pro版：月费38元，无限生成、无水印,还能解锁4K高清导出。

工具使用教程指南

下载后用邮箱注册，点击“Create”开始创作；2. 选择要换脸的类型：图片、视频还是GIF（新手建议先从图片开始）；3. 上传目标素材（比如一张表情包），再上传自己的脸；4. 系统会自动匹配面部特征，生成后可以调整“相似度”滑块，让脸和素材融合更自然；5. 保存时选择“无水印”（Pro版）或带水印（免费版）,直接分享到社交平台。

FaceMagic

FaceMagic是专门为手机用户设计的换脸软件，主打“傻瓜式操作”，界面简单到爸妈都能上手，如果你觉得前面的软件步骤太多,选它准没错。

功能介绍

它把复杂的换脸步骤简化成“三步操作”，新手友好度满分，支持图片和短视频换脸，内置很多热门模板，古装变装”“动漫脸”“性别转换”，换完还能直接加特效和背景音乐，最贴心的是有“实时预览”功能，调整参数时能立刻看到效果,不用反复生成。

工具价格

免费版：每天免费生成2次，有水印；会员版：月费19元，无限生成、去水印,解锁全部模板。

工具使用教程指南

打开软件后，点击“开始换脸”，先拍一张自己的照片（或从相册选）；2. 在模板页选一个喜欢的风格（古风美人”）；3. 点击“生成”，等待5秒左右，系统会自动把你的脸换到模板上；4. 不满意可以点击“调整”，拖动脸部位置或缩放大小,最后保存到手机即可。

DeepFaceLab

如果你是“技术党”，想玩更专业的换脸，那DeepFaceLab绝对能满足你，它是开源免费的换脸工具，功能强大到能制作电影级别的换脸视频,但需要一点电脑操作基础。

功能介绍

DeepFaceLab支持高精度视频换脸，连皮肤纹理、眼神光都能还原，适合制作需要细节的作品（比如修复老电影、制作创意短片），它需要在电脑上运行，支持自定义模型训练，你可以用自己的照片训练专属模型,换脸效果更贴合自己的脸型。

工具价格

完全免费，开源软件，在官网就能下载安装包,无任何隐藏收费。

工具使用教程指南

在官网下载DeepFaceLab压缩包，解压后安装Python环境（新手建议看B站教程，有详细步骤）；2. 准备“源脸”（你的脸）和“目标脸”（要替换的脸）的视频素材，各截取500-1000张图片；3. 用软件“提取面部特征”，然后开始“训练模型”（这个过程可能需要几小时，电脑配置越高越快）；4. 模型训练好后，导入目标视频，点击“换脸合成”,等待输出最终视频。