AI作图和视频生成是什么，怎么用AI做图和视频

作者：每日新资讯

发布时间：2025-11-20 06:39:05 浏览量：404 0

想做自媒体却不会设计海报？想拍短视频又嫌剪辑太麻烦？不少人都有这样的困扰：要么对着PS界面发呆半天，要么对着PR时间轴晕头转向，找专业设计师或剪辑师吧，动辄几百上千的费用又让人望而却步，别急，现在这些问题都有了新解——AI作图和视频生成工具就像你身边的“创意小助手”，不用专业技能，输入几个字、传段文字或图片，就能快速产出高质量的图片和视频，今天咱们就来聊聊AI作图和视频生成到底是什么，新手怎么一步步用AI做出好看的图和视频，让你轻松从“创意小白”变身“产出达人”。

AI作图和视频生成是什么？

简单说，AI作图和视频生成就是让人工智能帮你完成图片创作和视频制作的过程，传统作图需要你手动画线条、调颜色、抠细节，视频剪辑要逐帧调整画面、加特效、配音乐；而AI工具就像一个“会读心术的设计师”，你告诉它想要什么风格、什么内容，它就能自动生成初稿，甚至直接产出成品，比如你想做一张“赛博朋克风格的猫咪坐在未来城市屋顶”的图片，不用自己画，在AI作图工具里输入这句话,几分钟后就能看到几张不同版本的图片供你选择。

AI作图的原理是通过学习海量图片数据，理解不同元素的组合规律；AI视频生成则更进一步，不仅学习图片，还学习视频的画面运动、镜头切换、声音匹配等逻辑，就像你教一个新人画画，看了一万张画后，他慢慢知道“蓝天白云”通常怎么搭配，“悲伤的场景”常用什么色调——AI也是这样，通过大数据训练形成“创作直觉”，然后根据你的需求输出内容，和传统方式比，AI最大的优势是快和门槛低，以前花一天做的海报，现在用AI可能10分钟就能搞定,而且不用你懂复杂的设计软件。

有哪些好用的AI作图和视频生成工具？

市面上的AI工具像菜市场的摊位一样多，新手挑起来容易眼花缭乱，咱们分“作图”和“视频”两类，各推荐几个实用的，帮你少走弯路，先看AI作图工具，如果你是纯新手，想快速出图，MidJourney和Stable Diffusion是绕不开的“顶流”，MidJourney用起来像聊天，在Discord里输入“/imagine”加提示词，粉色头发的女孩在樱花树下看书，水彩风格”，它就开始生成；Stable Diffusion则更灵活，支持本地部署，你可以自己训练模型，生成更个性化的内容,不过需要稍微研究下参数设置。

如果觉得英文提示词费劲，国内工具更适合你，比如文心一格（百度旗下）、通义万相（阿里旗下），直接输中文提示词就行，对中文语境的理解更到位，比如你想做一张“中国风的中秋海报，有兔子和月亮”，用文心一格输入这句话，生成的画面会更贴合咱们的文化审美，再看AI视频生成工具，Runway是目前口碑比较好的，支持“文字生成视频”“图片动起来”“视频风格转换”，比如你传一张风景照，它能让水面动起来、树叶飘起来，像真的拍了一段视频；Pika Labs则以“生成动画视频”见长，卡通、二次元风格的视频做得很丝滑,新手用起来也没压力。

还有些工具主打“轻量化”，比如Canva可画里的AI作图功能，不用单独下载软件，在线就能用，适合做社交媒体配图、简单海报；剪映的“AI生成视频”功能更绝，你传一段文字脚本，它能自动匹配素材、加字幕、配背景音乐，简直是“懒人福音”，选工具时记住一个原则：先明确需求，再挑工具，做简单海报就用Canva，做复杂插画试试MidJourney，剪短视频优先剪映，别贪多,把一个工具用熟比装一堆软件强。

新手怎么快速上手AI作图？

很多人打开AI作图工具，盯着输入框发呆：“我该写点啥？”其实上手AI作图就像“点菜”，你得告诉“厨师”（AI）你想吃什么菜（风格）、放什么配料（元素）、什么口味（细节），这就是“提示词”的重要性，提示词写得好，AI出图“如有神助”；写得差，可能生成“四不像”，新手写提示词不用复杂，主体+场景+风格+细节”四要素就行，主体：一只戴着围巾的柯基；场景：雪地里的木屋前；风格：治愈系插画；细节：阳光洒在身上，围巾是红色格子”,这样AI就知道从哪里入手了。

写好提示词后，别急着点“生成”，先看看工具里的“参数设置”，生成数量”选4张，方便对比；“图片质量”选高，虽然慢点但细节更清晰；“画风强度”可以调，数值越高，AI越严格按照你的风格要求来，生成第一版后，大概率不会完美，这时候别灰心，用“迭代优化”的思路改，比如图片里的柯基眼睛有点怪，就在提示词里加“眼睛要圆溜溜，眼神无辜”；背景太乱，就写“背景简洁，突出主体”，你还可以用“垫图”功能，传一张你喜欢的参考图，告诉AI“照着这个感觉来”，相当于给AI一个“参照物”,生成的内容会更贴近你的预期。

举个真实例子，我朋友第一次用MidJourney，想做一张“生日邀请函封面”，一开始只写“生日蛋糕，好看点”，结果生成的蛋糕歪歪扭扭，背景还是黑色的，后来她改提示词：“主体：三层草莓奶油蛋糕，上面插着数字‘3’的蜡烛；场景：白色背景，周围有彩色气球和星星；风格：可爱卡通，明亮色调；细节：蛋糕上有‘生日快乐’字样，气球是粉蓝黄三色”，再生成时，四张图里有三张直接能用，前后也就花了20分钟，所以说，新手不用怕，多试几次提示词，你会发现AI其实“很听话”。

AI视频生成有哪些实用技巧？

AI视频生成比作图稍微复杂一点，但掌握几个技巧，新手也能做出让人眼前一亮的内容，第一个技巧是写好视频脚本，别以为AI能“凭空造视频”，你得告诉它视频里有什么镜头、谁在做什么、画面怎么动，比如你想做一段“猫咪日常”的短视频，脚本可以写：“镜头1（近景）：猫咪伸懒腰，爪子张开；镜头2（中景）：猫咪跳上沙发，舔毛；镜头3（全景）：猫咪在窗边晒太阳，尾巴摇摆”，AI会根据这个脚本生成对应的画面,逻辑更连贯。

第二个技巧是用好“素材导入”功能，很多AI视频工具支持上传自己的图片或视频片段，让AI在此基础上加工，比如你拍了一段家里的风景视频，想做成“动漫风”，上传后选“风格转换-宫崎骏动画”，AI就能把真实画面变成动画场景；如果你只有几张照片，传上去选“图片转视频”，AI会自动补全画面过渡，让照片“动”起来，比如从“人物正面照”过渡到“人物转身走向远方”，第三个技巧是控制视频时长和节奏，新手别一开始就做长视频，先从10-30秒的短视频练手，比如产品介绍、生活片段，AI生成视频后，用剪映简单剪一下，把多余的画面剪掉，配上合适的背景音乐,节奏会更舒服。

还有个小细节要注意：声音和画面的匹配，AI生成视频时，有的工具会自动配背景音乐，但可能和画面风格不搭，比如温馨的画面配了摇滚音乐，就很违和，这时候你可以自己上传音乐，或者用剪映的“AI配乐”功能，输入“温馨、轻快”，它会推荐合适的音乐，人物说话的视频，AI生成的口型可能有点怪，你可以先用AI生成“无声视频”，再用“文字转语音”工具生成配音，最后用剪映把语音和视频对齐,效果会更自然。

如何避免AI生成内容的常见问题？

用AI生成内容，就像开车新手在路上跑，难免会遇到“小剐小蹭”——画面模糊、人物五官扭曲、视频卡顿、内容和预期不符，这些都是常见问题，掌握方法就能轻松解决，先说画面模糊，这通常是“生成参数”没调好，分辨率”选低了，或者“迭代次数”不够，你可以在设置里把分辨率调到1080P以上，迭代次数选“高”，让AI多“打磨”一会儿，细节就会更清晰，如果是人物五官扭曲，特别是手和手指，这是AI的“老毛病”，你可以在提示词里加“手指清晰，5根手指正常分布”，或者生成后用PS简单修一下，现在很多AI工具也自带“修复”功能,点一下扭曲的地方就能自动优化。

视频卡顿或画面跳帧，大概率是“镜头切换太频繁”或“场景跨度太大”，AI生成视频时，画面需要有“延续性”，比如从“室内场景”突然跳到“外太空”，AI可能跟不上这种跳跃，就会卡顿，解决办法是脚本里的场景转换慢一点，从客厅走到阳台”比“从客厅瞬间到月球”更容易生成流畅视频，还有个问题是“内容同质化”，很多人用AI生成的图或视频看起来都差不多，这是因为提示词太笼统，比如都写“唯美风景”，AI只能给你最常见的“蓝天白云绿草地”，想避免同质化，就在提示词里加独特细节，唯美风景，有一棵歪脖子树，树上挂着旧灯笼，地面有青苔和小水洼”，加了这些“个性化标签”,生成的内容自然就和别人不一样了。

最后要注意“版权问题”，虽然AI生成的内容方便，但不能直接商用别人的“训练素材”风格，比如你让AI“模仿某知名画家的风格”生成图片，然后拿去卖，可能会侵权，建议用AI生成内容时，加入自己的创意修改，或者选择明确支持商用的工具，比如Canva、剪映等，它们的素材库有版权保障，用起来更放心，遇到不确定的情况，多看看工具的“用户协议”,别因为一时省事踩了版权的坑。