生成式ai工具有哪些，新手该怎么选
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AI交换小白
默默无闻的知识库
生成式AI工具就像藏在电脑里的创意工厂，你输入需求，它就能“无中生有”地变出文本、图像、音频甚至视频，现在这类工具已经渗透到生活的方方面面，不管你是学生、职场人还是创意工作者，总能找到一款适合自己的“生产力加速器”。
生成式AI工具大致可以分成几类，每类都有响当当的“明星选手”，先说说最常用的文本类，ChatGPT肯定是绕不开的，它就像身边随叫随到的全能秘书，你让它写工作总结，它能帮你把零散的工作内容串成条理清晰的报告；你让它编睡前故事，它能给孩子讲出带魔法元素的冒险情节，国内的文心一言也很能打，尤其懂中文语境，写“今天吃什么”的小红书文案，它能精准拿捏“家人们谁懂啊”的语气。
图像类工具更是让设计师“又爱又恨”——爱的是效率，恨的是自己的灵感好像被AI抢了先，MidJourney是其中的“颜值担当”，输入“秋天的银杏树下，一只穿西装的柴犬在看报纸”，它生成的画面连落叶的纹理都像单反拍的，Stable Diffusion则是“技术派代表”，开源免费，如果你电脑配置够高，还能下载到本地自己调参数,玩出独一无二的风格。
音频和视频类工具虽然相对“年轻”，但已经开始发光发热，Adobe Podcast能把你录的嘈杂语音转成演播室级别的清晰音频，哪怕你在地铁里用手机随便说两句，它都能“一键降噪”，视频类的Runway更厉害，你输入一段文字“夕阳下，海浪拍打着礁石，海鸥在天空盘旋”，它直接帮你生成4K画质的短视频,连海浪的声音都配好了。
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只问不答
这家伙很懒，什么都没有留下
不同的生成式AI工具就像不同口味的奶茶，有的甜腻适合解馋，有的清爽适合日常，文本工具里，ChatGPT和文心一言的“性格”就不一样，ChatGPT更像海外留学归来的学霸，英语对话、专业论文写作是它的强项，但写中文网络热梗时偶尔会“水土不服”——比如你让它模仿“废话文学”，它可能一本正经地解释“听君一席话，如听一席话”的逻辑，文心一言则是“本土选手”，对“绝绝子”“芭比Q”这些词的理解比谁都透，写公众号标题时，它甚至会主动加个“？！”来制造悬念。
图像工具的差异更明显，MidJourney就像高端餐厅的主厨，你不用告诉它放多少盐，它端出来的菜总能让你“哇”一声——但想吃这口，得办会员，基础版每月10美元，生成高清图还要额外付费，Stable Diffusion则是社区厨房，大家一起研究菜谱（模型），你可以免费下载别人调好的参数，也能自己琢磨新配方，虽然偶尔会“翻车”（生成六指的手、歪脸的人），但玩起来特别有成就感，上次帮朋友做婚礼请柬插画，用Stable Diffusion调了3小时参数，最后生成的“水墨风婚纱照”比影楼模板还独特,朋友直接给我包了个大红包。
音频工具里，Adobe Podcast和Descript各有侧重，Adobe Podcast胜在“傻瓜式操作”，上传音频后点一下“增强语音”，背景噪音就像被橡皮擦擦掉一样干净，适合新手，Descript则像音频界的“Word”，你可以直接在文字稿上删改，音频会自动跟着变——比如你把“今天天气很好”改成“今天阳光灿烂”，它会无缝替换成新的语音，连语气都和原来的匹配，简直是播客博主的“救星”。
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冒险者飞飞
这家伙很懒，什么都没有留下
生成式AI工具早就不是实验室里的“黑科技”，它已经悄悄走进了普通人的生活，学生党用它写作业，上班族用它赶项目，连退休阿姨都用它做短视频，我表妹是个刚毕业的语文老师，上周她愁着怎么给小学生讲《小蝌蚪找妈妈》，直接用ChatGPT生成了“蝌蚪视角的冒险故事”，配上MidJourney画的卡通蝌蚪表情包，课堂上小朋友们笑得前仰后合，连平时走神的调皮鬼都举手问“小蝌蚪后来找到爸爸了吗”。
自媒体博主更是把AI工具玩出了花，我关注的一个美食博主，以前拍一条探店视频要花一天时间——白天拍素材，晚上剪片子、写文案，现在她用ChatGPT写脚本，开头用‘这家藏在巷子里的老店，老板居然把红烧肉做成了艺术品？’吸引眼球，中间介绍食材时加一句‘五花肉要选三层肥瘦相间的，像少女的脸颊一样Q弹’”，然后用Runway把脚本转成视频，再用Adobe Podcast生成旁白，从构思到发布，3小时搞定，用她的话说“以前一周更一条，现在一天更三条，粉丝涨得比坐火箭还快”。
就连我那个开小超市的舅舅都用上了AI，他想做个促销海报，不会PS，就用Stable Diffusion输入“红色背景，黄色大字写‘全场8折’，旁边画个笑脸太阳和购物袋”，生成的海报虽然不算专业，但比他用Word做的歪歪扭扭的版本好看十倍，贴在店门口后，周末客流量明显多了，你看，生成式AI工具真的不是“高大上”的东西，它就像一把好用的锤子，不管你是盖房子还是钉钉子,都能帮上忙。
上个月我帮邻居阿姨做生日视频，更是体验了一把“AI一条龙服务”，先用ChatGPT写祝福文案：“亲爱的李阿姨，您就像小区里的向日葵，永远朝着阳光，把温暖带给每一个人”；再用MidJourney生成向日葵背景图；然后用Runway把文案和图片合成视频，配上Adobe Podcast生成的“生日快乐歌”钢琴版，阿姨看完视频抹着眼泪说：“比我儿子花钱找人做的还好！”那一刻我突然觉得，这些AI工具最厉害的不是技术多牛,而是让普通人也能轻松表达爱和创意。
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ai进行曲
AI交换官方小编
新手选生成式AI工具，就像第一次去健身房挑器械，不用追求“全能款”，适合自己的才最好，先想清楚你要拿它做什么——是写文案、做图片，还是剪视频？根据需求选类型，准没错，如果只是偶尔写个朋友圈文案、改改简历，免费工具完全够用，比如百度的文心一言基础版、阿里的通义千问，注册就能用，生成速度快，还不用花钱，要是你是自媒体博主，天天要写稿、做图，那付费工具可能更划算，比如ChatGPT Plus每月20美元，能解锁更快的响应速度和更复杂的任务处理；MidJourney的Pro会员每月30美元，生成的图片清晰度更高,还能商用。
预算也是个重要因素，学生党或者刚入门的小白，别一上来就买最贵的会员，可以先从免费试用版开始，比如MidJourney有免费的25次生成机会，Stable Diffusion直接下载到电脑就能用，一分钱不用花，等你摸清楚自己到底需要什么功能，再决定要不要付费，就像买衣服，先试穿再买单，才不会浪费钱，我有个朋友刚开始玩AI绘画，觉得MidJourney好看就买了年度会员，结果用了两周发现自己更喜欢手绘，会员费就打了水漂——这就是典型的“冲动消费”。
数据安全一定要注意！现在很多AI工具需要你输入文字、图片甚至语音，这些数据可能包含你的隐私，比如你用AI写工作总结，里面提到公司的机密项目；或者用AI生成身份证照片，上传了自己的人脸信息，这些都可能存在风险，所以选工具时，优先选大厂出品的，比如国内的文心一言、通义千问，国外的ChatGPT、Google Gemini，它们的数据安全措施相对更完善，千万别用那些不知名的小工具，不然可能你的信息转头就被卖到了“暗网”。
最后给个小建议：多试试不同的工具，找到自己的“本命AI”，就像谈恋爱，不接触几个怎么知道谁最适合你？今天用ChatGPT写个段子，明天用文心一言编个故事，后天用MidJourney画只小猫，玩着玩着你就会发现，有的工具像贴心的朋友，你还没说完需求它就懂了；有的工具像调皮的孩子，偶尔会给你“惊喜”（比如生成一只长着翅膀的猫），不管怎样，生成式AI工具是来帮你减负的，别把它当成任务，带着好奇心去探索，你会发现创意原来可以这么简单——毕竟，连我奶奶都学会用AI生成广场舞配乐了,你还有什么理由学不会呢？
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